问昨天崴到脚肿了怎么办

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• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9319次

• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 2413次

• 崴到脚肿了怎么办
  崴脚在现实的生活当中是非常常见的，崴脚之后会引起局部的疼痛，肿胀以及功能障碍，如果比较严重，还会引起骨折的发生。崴脚之后首先如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将肿胀的部位包裹起来，能够有效的减少局部的出血，减轻肿胀。同时，要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果有骨折，还需要根据骨折的具体情况进行处理。不管有没有骨折，都需要进行石膏固定，一般需要3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，否则后期容易经常出现崴脚以及踝关节的不稳定。应用一些消肿的药物治疗，比如甘露醇注射液以及注射用七叶皂苷钠，抬高患肢，避免过度下垂。
  语音时长 01:20”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-02 3966次

• 崴了脚肿了怎么办
  崴了脚肿了首先应该立即进行冰敷，保证其疼痛的减弱和肿胀的程度最小，下面给大家做详细的介绍崴脚快速的消肿止痛：首先，一定不要揉，同时，如果大家有条件最早的时候应该进行冰敷，或者是采用一些冰袋，或者是浸泡。其次，然后又有条件的可以做一些固定，比如用一些绷带，布，甚至可以用一些树枝什么的这些东西固定好，这样少出血以后，对于以后的治疗都是有很好的好处的。下面通过以下几点注意，给大家详细的介绍：一，首先应该立即停止行走，垫高足部。二，冷敷或者是冰敷患处，从而减轻疼痛。三，固定患处，避免加重损伤。四，症状严重，一定要及时的就医，第一就是要减少负重运动。
  语音时长 1:39”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 11956次

• 崴脚肿了怎么办
  病情分析：崴脚以后局部肿胀，建议患者立即卧床休息，抬高患肢，局部可以用冷水、冷冻毛巾、冰袋之类的东西冷敷，以减轻肿胀程度。24小时以后改热敷，促进消肿。建议患肢暂时不要负重，如疼痛剧烈，建议医院就诊进行X线或核磁共振检查。意见建议：崴脚以后导致局部肿胀是很常见的现象，关键是要判断是否有骨折或者局部肌腱、韧带损伤。建议患者不要负重，防止加重病情。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-06-25 1102次

• 崴了脚肿了怎么办
  病情分析：踝关节扭伤，韧带拉伤引起的肿痛急性期一般是建议病人48小时内局部冰敷制动平躺床上肢体抬高卧床休养为主，如果怀疑韧带断裂裂纹骨折了最好是及时就医诊治。意见建议：建议病人尽早去当地公立医院骨科医生查体检查一下看看必要时拍摄片子看看的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，比如韧带部分损伤，裂纹骨折一般是需要石膏固定制动的保守治疗为主的，韧带完全断裂骨折移位明显的人一般是建议病人尽早手术治疗为主。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-06-10 1301次

• 脚崴了肿了怎么办
  脚崴了肿了可以通过冰敷、药物、石膏外固定等方式治疗。1、冰敷：脚崴了通常是由于穿的鞋子过高引起，也有可能是走路的姿势不正确导致，会导致关节部位扭伤引起疼痛、肿胀等症状，首先需要使用冰袋或者是冰块冰敷，能够促进局部毛细血管收缩，减轻局部肿胀感。2、药物：脚崴了还可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-16 0次

• 崴了脚肿了怎么办
  崴了脚肿了首先应该立即进行冰敷，保证其疼痛的减弱和肿胀的程度最小，下面给大家做详细的介绍崴脚快速的消肿止痛：首先，一定不要揉，同时，如果大家有条件最早的时候应该进行冰敷，或者是采用一些冰袋，或者是浸泡。其次，然后又有条件的可以做一些固定，比如用一些绷带，布，甚至可以用一些树枝什么的这些东西固定好，这
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1079次