经期能不能吃辣椒

女, 37岁

2020-06-28 1544次

病情描述:

经期能不能吃辣椒

医生回答

病情分析:

在月经期不可以吃辣椒,辣椒属于辛辣刺激食物,具有活血的作用,在经期吃辣椒会引发女性经血量多,导致月经延长,引起内分泌紊乱。

意见建议:

月经期要避免吃寒冷食物,多吃蔬菜水果,多吃温和食物,清淡饮食。月经期应注意保暖,不要着凉,增加衣物,还要注意多休息,避免劳累熬夜。

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