问冠心病的预防是什么
病情描述:
冠心病的预防是什么
答医生回答
病情分析:
冠心病预防主要是预防一些危险因素。例如预防高脂血症,吸烟,饮酒,肥胖,高血压,高血糖以及服用一些避孕药物等,这些都是导致冠心病的危险因素。平时还要做到低盐低脂饮食,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,适当的有氧运动。
意见建议:
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冠心病的预防冠心病一般来说和一些危险因素有关系,包括血压的增高、血脂的升高、糖尿病、吸烟,还有一些肥胖、体力活动减少等等,对于冠心病的预防来说,我们主要通过控制血压、血糖,还有血脂,还有通过适当的运动,减肥、戒烟等等措施来预防冠心病的发生,形成和发展。01:01
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预防冠心病的措施预防冠心病有许多的方法,比如平常就应该测一下血压、测血脂、测血糖。如果这几项血压有问题,就应该吃高血压的药。如果血脂有问题,应该服降脂药,血糖有问题应该控制血糖,平常应该多活动,低盐、低脂、低糖饮食。如果肥胖,应该通过扎针灸,或者服中药,体能锻炼来减肥。还有就是平常的起居,不能睡得过晚,不能太劳累,情绪应该稳定,这些都是预防冠心病的很好的措施,还有就是用中药辨证论治,用一些草药代茶饮。01:26
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冠心病1级预防是什么一级预防是指对没有冠心病的人群进行预防,目的防止动脉粥样硬化的发生与发展,冠心病常在中老年以后发病。预防要从年轻时开始,一级预防的内容包括控制血压,合理的饮食结构及热能的摄入,要避免超重,防止高脂血症,降低人群的血脂水平,戒烟限酒,积极的治疗糖尿病,要避免长期的精神紧张,压力过大,过分的激动,要坚持参加体育锻炼。语音时长 1:07”
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冠心病的预防?第一、健康的生活方式,可以预防高血压、高血脂、血糖的发生,能从根本上阻断心血管事件的发生,首先是饮食方面,注意膳食结构平衡,采取低盐、低脂、低糖饮食。第二、要坚持运动,可以选择简单易行的有氧运动。第三、要戒烟,而且越早越好,因为二手烟对身体同样危害巨大。第四、要注意作息规律,保持充足的睡眠,坚持服药是冠心病的必须,除了利用运动改善病情外,冠心病患者一定要坚持按时按量服药,不可自行减药停药。语音时长 1:46”
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冠心病的预防病情分析:冠心病的预防,首先患者要改变不良的饮食和生活习惯,在饮食上要低脂饮食,避免摄入含胆固醇高的食物,比如螃蟹,肥肉,动物内脏,油炸食物,多摄入新鲜的蔬菜和水果。其次,要劳逸结合,进行适当的体育锻炼,戒烟限酒,控制体重,避免肥胖。此外,要保持心情的愉悦,避免过喜过悲,或者突然的发怒。意见建议:患者平常还要减少冠心病的危险因素,控制好血压、血糖和血脂,平时要定期到医院进行体检,查心电图,心脏彩超等检查,以便早期发现冠状动脉的狭窄,早期进行治疗。
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冠心病吃什么预防冠心病的预防用药主要从以下四个方面进行,调整血脂类的药物:血脂异常的患者,在经过饮食调节和体力运动三个月以后尚未达标者,应该考虑药物治疗。选用的药物主要包括降甘油三酯和低密度脂蛋白为主的他汀类药物,其他的调脂药物尚有贝特类和烟酸类
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冠心病的预防冠心病的预防首先应该要积极的控制吸烟,喝酒,不要吃高脂肪,高胆固醇食物,要控制体重,增加运动量,多做有氧运动。提高免疫力增强体质。不能过于情绪激动,工作压力不要过大,不要经常熬夜、劳累,要保证充足的睡眠,保持心情舒畅。要注意有规律的生活,养成良好的饮食习惯。要低盐、低脂、低糖、清淡饮食。少吃多餐,不
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预防冠心病预防冠心病首先应该要积极的控制吸烟,如果患有高血压,高血脂,高血糖的疾病要积极的治疗,要增加运动量,提高心血管功能。不要过于情绪激动,工作压力也不要过大,不要经常熬夜,要保证充足的睡眠,保持良好的心态。还要注意规律的生活,养成良好的饮食习惯。以低盐、低胆固醇、富含植物蛋白的清淡饮食为宜。少吃多餐,不