问骨质增生应注意什么

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• 腰椎骨质增生注意事项

  一旦发生了骨质增生，实际上你你怎么注意原来的增生也不可能消除掉的。比如有的医生说推拿按摩可以把增生消除掉，骗人的，这个是江湖大夫，肯定不能信的。因为把骨质增生给磨掉，那你把周围的软组织全都磨掉了。包括贴膏药都不可能，吃药也不可能。但是如果增生引起了神经的卡压症状，在这时候如果是在比较轻的，或者可以忍受的，我们可以做一些身体的调整。比如我们加强肌肉的力量，我们可以做一些推拿、按摩，我们可以做一些适当的肢体扭动的动作，量力而行，不要太重，不要太大的一些动作。这样可以缓慢的让这些引起的症状，可以得到一些缓解。但是如果比较大的一个增生，或者是引起了比较重的一些症状，椎管比较窄了，这时候可能还是需要考虑下一步的干预性的治疗。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 3786次

• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 7025次

• 骨质增生应注意什么
  如果病人出现了骨质部位退化增生的情况，在日常工作生活中一定要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨质增生部位疼痛的加重，并且也要避免增生的骨质部位过度的受力活动，因为在过度受力活动以后，很容易导致骨质部位速受力摩擦，从而引发退变的加重，就会导致骨质增生情况的加重。并且骨质增生的患者饮食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，并且不能够抽烟喝酒，以免导致疼痛的加重，并且平时也不能够喝含碳酸的饮料以及食用含过多食品添加剂的食物，以免导致骨质部位脱钙以后引发骨质疏松，并且还会导致骨质增生情况的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-09 1621次

• 治骨质增生应注意什么
  如果病人出现了骨质增生的情况，治疗过程中：一，要注意肢体部位保暖，避免受凉，禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致骨骼部位钙质过度流失，就会引发骨质增生症状加重，病程加快。二，在出现骨质增生情况以后，一定要减轻骨质增生肢体部位受力，下肢部位避免久站，避免蹲起跑跳登山运动，上肢部位避免过度提物搬物活动，避免肢体部位外伤，以免导致骨质增生症状加重。三，在出现骨质增生情况以后，一定要注意肢体肌肉力量锻炼，以减轻骨关节部位受力，以延缓骨质增生发展。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-04 731次

• 骨质增生应注意些什么
  病情分析：骨质增生的人群，在生活作息方面和饮食方面都需要注意，作息方面应该要注意保持充足的睡眠，不能熬夜。饮食方面要多吃富含优质蛋白和维生素的食物，少吃辛辣，生冷，油腻性的食物，比如不要吃西瓜，梨子，不要进行过度的活动，爬山，深蹲等动作。意见建议：首先要注意关节部位的保护，不能让关节承受过度的负荷，避免长时间过度的负重。少喝碳酸饮料，防止钙的流失。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-05 1401次

• 治骨质增生应注意什么
  病情分析：治疗骨质增生需要注意的情况，包括生活中的注意，用药的注意，和饮食的注意。生活中需要注意避免不良姿势，避免长期低头。还可以进行一定的药物治疗，药物治疗的时候要根据具体身体的情况，应用一些镇痛消炎的药物，有些人避免刺激胃部药物。饮食的注意需要避免一些烟酒、高盐饮食。意见建议：除了对症治疗以外，平时还要多食用一些富含钙质的食物，包括牛奶，小鱼虾，木耳，海带，在不疼痛的情况下适当进行体育锻炼也有好处。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-05-10 301次

• 骨质增生应看什么科
  骨质增生需要到骨科就诊，如果是因为腰椎骨质增生压迫到神经，在这种情况下需要到脊柱外科就诊，如果是膝关节骨质增生，也可以到关节科检查。骨质增生患者可以采用保守方式治疗，比如使用消炎镇痛的药物以及营养软骨的药物，或采用针灸，热敷等方式缓解症状，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 腰椎骨质增生睡觉时应注意什么
  患者出现了腰椎骨质增生睡觉时让患者睡硬板床，同时是以平卧比较好。腰椎间盘突出或者是周围出现了骨折就会造成周围的骨赘的形成，从而压迫了周围软组织以及骨组织，这样就会形成腰椎骨质增生。要及时的进行相关的治疗，首先让患者避免腰部的剧烈活动，避免负重，可以口服减少骨赘生成的药物，比如抗骨增生片，患者还可以口
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 247次