吸烟可以减肥吗

女, 48岁

2018-11-26 1661次

病情描述:

吸烟可以减肥吗

医生回答

病情分析:

吸烟是不能减肥的,这并不是一种科学的减肥方法。建议平常养成良好的生活习惯,多运动,不要久坐,久坐容易导致肥胖,还需要控制饮食的摄入,要严格控制高脂肪、高热量饮食的摄入,尽量多食用含维生素丰富的食物,比如水果蔬菜。建议多做瑜伽,帮助塑形。

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