问来月经可以吃橄榄吗

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• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 147220次

• 来月经可以吃西瓜吗？

  女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果，经期吃西瓜容易损伤脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿，同时西瓜中所含的大量水分，还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱，在经期一定要避免吃西瓜。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 3030次

• 来姨妈可以吃橄榄吗
  女性在月经期间是可以吃橄榄的，这个没有任何的问题。另外，女性在经期多吃一些新鲜水果是有好处的。水果中含有丰富的维生素。另外，在经期也可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，比如说鸡肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等，这些都是可以的。另外，女性在经期除了饮食调理以外，也需要注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜等情况出现。经期经常熬夜，会明显影响月经，比如说可以导致月经量减少，甚至是闭经。再就是，经期一定要注意情绪的调理。过于紧张以及焦虑也会影响月经。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-10 9597次

• 肾炎可以吃橄榄吗
  肾炎的患者可以吃一些新鲜的橄榄，但是像一些腌制，经过加工的或者是零食类的包装加工的橄榄是不可以吃的，这个大家应该要注意一下。因为肾炎的患者应该要吃一些容易消化，性质平和，没有刺激性的食物，这样的话可以避免加重肠道以及肾脏的负担，像一些腌制过的橄榄，或者是零食类的经过包装加工的橄榄，这些当中含有一些添加剂，对于患有肾炎的患者是非常不利的。所以肾炎的患者可以适当吃一些新鲜的橄榄，像一些经过加工的橄榄是不可以吃的。同时注意饮食，要以清淡为主，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，可以吃一些米面杂粮，甘蔗，山药，蜂蜜，各种果汁饮料，新鲜水果都是可以吃的，这样不会加重肾脏的负担，也可以多吃一些富含维生素c，富含胡萝卜素，核黄素之类的新鲜水果蔬菜。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-24 4752次

• 孕妇可以吃橄榄吗
  病情分析：孕妇可以吃橄榄。橄榄可以清肺利热、健脾开胃，孕妇食用后，可以缓解孕期孕吐的症状，改善口味，增进食欲。意见建议：建议孕妇在吃橄榄的时候不要空腹食用，以免引起胃肠部不适。另外，在挑选橄榄的时候，要使用上乘的，不可食用不新鲜的、腐烂的橄榄。孕妇在孕期饮食以清淡、易消化的食物为主食，可以偶尔少量的食用一些零食改善口味，但是不能食用过多，以免影响主食的摄入。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-23 1402次

• 孕妇可以吃橄榄吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃橄榄，橄榄有清热润燥的功效，孕妇适量的吃对身体有好处，也可以促进胎儿的生长发育，特别是到了孕中晚期，橄榄炖猪肚可以帮助孕妇清胎毒。意见建议：孕妇在吃橄榄的时候，建议最好烹饪的清淡易消化为主，比如橄榄炖猪肚汤，孕妇食用后不仅可以补充营养，还可以清热解毒，帮助清胎毒。不要烹饪得过于辛辣刺激，以免刺激孕妇胃肠道引起不适。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-05 1602次

• 来姨妈可以吃橄榄吗
  女性在月经期间是可以吃橄榄的，这个没有任何的问题。另外，女性在经期多吃一些新鲜水果是有好处的。水果中含有丰富的维生素。另外，在经期也可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，比如说鸡肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等，这些都是可以的。另外，女性在经期除了饮食调理以外，也需要注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜等情
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 845次

• 来姨妈可以吃橄榄吗
  是可以吃的，因为橄榄中含有丰富的维生素和微量元素，女性吃了以后可以补充身体所需的营养。另外在月经期间，女性一定要注意休息，保证充足的睡眠，不能过度劳累，同时也要避免着凉。并且要注意个人卫生，洗澡时尽量采取淋浴的方式，卫生巾要勤换。在月经期间
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次