问高甘油三酯血症吃什么水果好
病情描述:
高甘油三酯血症吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
甘油三脂血症的人多吃水果和蔬菜积极改善生活方式,如控制饮食,限制饮酒,适量运动,减轻体重等。
采用药物或非药物措施降低甘油三酯水平,可以有助于降低心血管及糖尿病的发生,平时多吃青菜,苹果,梨,柚子等水果调理。
意见建议:
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高甘油三酯血症是糖尿病吗甘油三酯高不是糖尿病,甘油三酯高是高脂血症,跟糖尿病是两码事,但是高脂血症、糖尿病、高血压,三者是紧密相关、相互依存的。糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染,还有毒素、自由基毒素、精神因素等各种致病因子作用于机体,导致胰岛功能减退,胰岛素抵抗等。典型病例可以出现多尿、多饮、多食、消瘦的表现,就是常说的三多一少的症状。人的血液中血浆内所含的脂类称为血脂,血脂里边包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和未脂化的脂酸等,当胆固醇、甘油三酯等均超过正常值时则统称为高脂血症。高脂血症是动脉硬化的主要发病因素,常因侵犯重要脏器而引起严重的后果,像冠心病、糖尿病、脑血管病及肾病综合征等等,所以这些疾病的发生都和血脂过高有着密切的关系。01:36
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甘油三酯高多少才算高甘油三酯正常范围一般的医院,可能在1.7~1.8,但是一般来说如果大于2.3,是比较有意义的,需要来控制。甘油三酯受饮食和运动的影响非常大,如果高油、高脂、高糖的饮食,或者非常肥胖的人,或者运动量非常小的人,甘油三酯水平就会比较高。或者查血的头一两天出去大吃大喝,吃火锅、涮肉、烤肉了,甘油三酯可能达到特别高的程度,可能有乳糜血,甘油三酯可以升高到十几、二十几。当你控制饮食以后再复查,甘油三酯就有可能降到四点几、五点几。所以甘油三酯的波动是比较大的,而且受饮食和运动的情况影响也是非常大的,要想控制好甘油三酯,控制饮食、运动是非常重要的。一般来说甘油三酯大于2.3就应该治疗,因为它就会导致斑块的形成,导致心脑血管病的高发。当甘油三酯大于5.0的时候,会导致胰腺炎的高发,所以也是应该尽快控制的一个情况。01:25
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高甘油三酯血症高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成和降解障碍,是冠心病、高血压,糖尿病等代谢综合症相关疾病发生的重要危险因素。积极控制高甘油三酯是代谢综合症相关疾病一级预防的重要环节,根据病因可将高甘油三酯血症分为两种类型,系原发性与继发性。原发性高甘油三酯血症包括家族性高甘油三酯血症,家族性混合型血脂异常,家族性异常之蛋白血症等,既发性高甘油三酯血症的病因主要包括代谢性疾病、某些疾病状态,激素和药物等。语音时长 1:26”
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甘油三酯高吃什么好?对于存在甘油三酯高的患者,建议其首选口服的降脂药物为贝特类的降脂药,代表性的药物有苯扎贝特、非诺贝特等,这样的药物有助于更好的去降低甘油三酯水平。除了服用药物去治疗高血脂,还有就是要结合生活方式上的干预改善,比如说建议患者在日常生活当中要多吃新鲜瓜果、蔬菜,不吃肥肉,不吃动物的内脏,不饮酒,不吸烟,还有就是要注意运动减肥,这样才可以把血脂控制得更为理想。还有主食的摄入,要尽可能的减少精细的大米、白面的摄入,三餐当中适当的加入薯类以及全谷物类的食物,这样才可以更好的降低血脂水平,平日里还要注意定期去监测血脂。语音时长 01:12”
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高甘油三酯血症吃什么水果病情分析:高甘油三酯血症患者可以吃山竹,樱桃,山楂,柚子等水果,这些水果有促进肠道吸收,降低血脂的作用。高甘油三酯血症是指血清甘油三酯大于1.7毫摩尔每升。如果在1.7到2.26毫摩尔每升之间,可以采用饮食以及运动控制。如果甘油三酯超过2.26毫摩尔每升,且不能通过运动和饮食调整降低,可以使用降脂药物治疗。意见建议:高甘油三酯血症常用的降血脂药物,有苯扎贝特,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等药物。苯扎贝特主要是以降甘油三酯为主,同时还可以降低胆固醇。阿托伐他汀和瑞舒伐他汀,主要是以降胆固醇为主,同时兼顾降甘油三酯。
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甘油三酯高吃什么水果甘油三酯高可以多吃新鲜的蔬菜水果。这些新鲜的蔬菜水果含有丰富的维生素c,可以补充维生素,有些水果还具有降血脂的作用。比如可以多吃山楂,山楂不仅有助于消化,而且还有利于降血脂,缓解动脉粥样硬化。另外猕猴桃,葡萄柚,也可以多吃一些。
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高甘油三酯血症是什么高甘油三酯血症是甘油三酯蛋白合成或者降解障碍。也是脂质代谢障碍引起的一种,发病与代谢性疾病,激素和药物等有关。高甘油三酯血症容易引起脑血栓,动脉硬化,心肌梗死的并发症,需要及时的进行药物干预治疗。可以在专业医生的指导下选择他汀类或者贝特类的
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单纯的高甘油三酯血症对于单纯的高甘油三酯血症的患者,建议可以先结合生活方式上的干预改善,比如说结合运动减肥,低盐低脂的饮食,戒烟戒酒,这样有助于更好的降低甘油三酯水平。如果患者目前甘油三酯水平比较高,或者是患者本身就存在甲状腺功能的减退,糖尿病这样的问题,相对而言代谢就会变慢,很难通过生活方式干预改善来降低血脂,这个时