问失眠是什么原因导致的

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• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障碍当中最常见的一种疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有环境的因素，有躯体的因素，也可能还有一些由于药物引起的一些睡眠的障碍。那么这里面来说，具体的一些病人往往可能是由于某种特定的一些原因，或者是几种原因共同构成，造成了他的失眠。那么主要的可能会由于一个精神心理的因素，比如遇到一些突发的事件，或者遇到一些情绪的改变，或者是工作和生活的压力的增大，都可能会导致睡眠出现问题。还有一种情况就是环境的因素，比如环境的噪音、光线，以及卧具的舒适程度，都可能会引起一些人的睡眠障碍的问题。另外还有的人可能由于自己的生物节律的紊乱，比如说生活的不规律，睡眠时间的不规律也可以导致失眠的问题。还有些病人是由于躯体的一些疾病，比如血压增高或者是感冒了，或者是胃肠功能紊乱了，或者是一些关节的疼痛、肌肉的疼痛，都可以会导致身体的不舒服，也可以引起睡眠的问题。还有一些病人，由于过去有睡眠的一些小的问题，或者经常出现睡眠的问题，用药物去干预，长期用药或者不合理用药，也可以导致睡眠的问题。所以可能会产生对药物的依赖，一旦不服用药物，就会出现睡眠障碍的问题，特别表现为失眠。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 34324次

• 失眠是什么原因

  失眠原因非常多，在医学角度来说的话，分为原发性失眠和继发性失眠两种。其中原发性失眠指的就是没有原因的失眠，可能病人从小到大就处于这种睡眠不好的这种状态，在新生儿的时候，正常的新生可以睡18个小时以上，而这种有睡眠障碍的新生儿，可能他睡不到18小时，睡的时间相对来说比较短。到了青春期、成年或者是到了老年之后，睡眠质量就是不断的下降，出现反复的失眠。一般来说这种是跟遗传因素是相关的，这是原发性失眠，相对来说比较少的。在临床当中多数还是继发性失眠，继发于各种应激事件，发生一些重大的事件刺激，比如说亲人的去世，亲人生了重大的疾病，或者是其他的创伤后的一些应激事件，比如说地震之后，家破人亡等等，这种的话我们叫它继发性失眠。还有一部分病人，是因为患有的疾病，比如说全身的骨关节的疼痛，这病人疼的晚上睡不好觉，这个也是继发性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 24569次

• 失眠什么原因导致的？
  失眠与如下几个方面有关；1.心理因素。日常思虑过度，精神压力比较大，情绪波动较大的情况下是容易造成入睡，睡眠差，尤其是休息时脑子里还有胡思乱想的现象，这是心理因素造成的大脑过度疲劳，神经衰弱的状况，会造成失眠。而且如果有应激事件的话，应该用时间或者妥善解决事情来取得自己放松心情，这样的话，失眠能够有所缓解。2.身体因素。常见的打鼾，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，心功能不全，感冒，哮喘等症状都可能会出现睡眠的状态，尤其是在中老年人群当中，这种需要对症治疗改善睡眠问题。
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  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-09-16 658次

• 失眠是什么原因？
  引起失眠的原因，若是老年人或者久病血虚的患者，多因心血不足，心失所养，心神不安引起的失眠现象。常见于心脾两虚证；亦可以见于平时过度忧思，伤及心脾，造成营血亏虚，上不能奉于心，而引起心神不安造成的失眠现象；亦可以见于平时属于阴虚体质，兼有房事过度，造成肾阴亏虚，上不能奉于心，下不能交于肾，而引起的心肾不交证；亦可以见于平时暴饮暴食，造成脾胃受损，痰湿生热，造成的痰热扰心证；亦可以见于平时脾气比较急躁，造成肝郁气滞，肝失条达，肝郁化火，上扰心神引起的肝火扰心证；亦可以见于平时受过惊吓，导致心虚胆怯，神魂不安，从而引起的失眠现象，多见于心胆气虚证。
  语音时长 01:18”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-14 1490次

• 失眠是什么原因导致的
  失眠多数情况是由于精神压力过大导致的，当然也可能跟生活习惯、饮食习惯等有很大的关系。建议患者平时要注意饮食的合理搭配，避免食用太过油腻刺激的食物，多吃蔬菜水果，还要保持良好的心态，并且可以多出去散散心，还可以多参加一些体育活动来增强体质。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2019-02-16 1301次

• 失眠是什么原因引起的？
  病情分析：失眠在中医里称为不寐。导致失眠的原因有很多，一般是由于作息不规律、环境嘈杂、情志失常、思虑过度、饮食不节制等因素导致的心神不宁所致。意见建议：如果是偶尔失眠的人群，可通过改善生活、饮食习惯、调节情绪等来改善；如果是经常或长期失眠的患者，可以在医生指导下服用具有补肝益肾、养心安神作用的天麻灵芝合剂等中成药进行调理。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-05-22 13002次

• 失眠是什么原因引起的
  失眠在中医里称之为不寐，以不能获得正常睡眠为主要特征的一类病症。引起失眠的原因有情志所伤，饮食不节，劳逸失调，久病体虚等，这些因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，导致失眠。由于工作压力或情绪紧张导致的失眠，患者可以采用一些非药物治疗的方法，可通过放松心情或者适当的运动来改善失眠的状况；非药物治
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-05-22 16028次

• 失眠是什么原因引起的
  失眠一般是由于心理压力、睡眠环境改变、作息不规律、不良生活习惯、神经衰弱等原因引起的。如果生活中出现失眠的情况，建议及时就医。1、心理压力：如果生活或者工作上的压力过大，可能会产生不良的心理和生理反应，从而导致失眠。患者可以通过同家人朋友聊天或者听音乐等方法来缓解压力。2、睡眠环境改变：如果睡眠的环
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-08-01 0次