问玉米粥有营养吗

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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24332次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 56592次

• 怀孕吃玉米粥有营养吗
  怀孕的时候吃玉米粥是有营养的，玉米粥的营养很丰富，含有丰富的膳食纤维及叶酸，可减轻胎儿神经管缺陷的风险。此外还含有碳水化合物，蛋白质，铁等，孕妇常喝可以预防和降低贫血的风险，缓解孕期便秘，还可以促进胎儿大脑的发育。但是光喝玉米粥是不能提供给产妇和婴儿足够营养的，饮食尽量多元化更合适一些，不同来源的食物相互搭配使用，可以起到营养素互补的作用，提高营养价值。
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  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-02-26 4851次

• 皮肌炎能吃玉米粥吗
  皮肌炎患者可以吃玉米粥。玉米粥它是用玉米粉为材料熬至而成的粥，玉米是日常生活中常见的一种杂粮，它富含丰富的膳食纤维以及各种维生素和矿物质以及含有较高的亚油酸。经常食用玉米这类食材，能够为机体提供丰富的营养物质，它还是比较适合做为日常生活中常见的一个粥种进行服用。皮肌炎患者在饮食上并没有禁忌，患者平时要注意摄入高热量以及高蛋白食物，为机体提供营养物质，才能够提高机体的抵抗能力。而皮肌炎患者如果出现了吞咽肌受累，出现吞咽困难和饮水呛咳的时候，这个时期应该尽量的少食用玉米粥这种流质饮食，以防止出现吸入性肺炎，当患者病情稳定好转后再食用这些流质和半流质的饮食。皮肌炎患者最重要的是要坚持应用药物治疗，在稳定期积极地进行功能锻炼。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-18 1394次

• 怀孕吃玉米粥有营养吗
  病情分析：玉米粥有着丰富的营养价值，玉米含有大量的天冬氨酸、谷氨酸等氨基酸，不饱和脂肪酸等营养物质，维生素B2等，可以对胎儿的大脑发育和智力起到促进的作用。玉米含有黄体素，玉米黄质，是抗眼睛老化的极佳补充食物。孕妇常吃玉米等粗粮，能够促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。意见建议：建议如果是甜玉米建议不要过多摄入，避免血糖迅速升高对胎儿不利。孕妇平时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内所需维生素等。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-20 1803次

• 肝癌可以吃玉米粥吗
  病情分析：肝癌患者是可以吃玉米粥的，玉米粥中含有很多的营养物质，对患者有一定的好处，而且患者在饮食上要注意吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的。意见建议：肝癌患者最好是去医院进行检查，然后进行手术治疗手术治疗肝癌最有效的方法，所以患者要积极的配合治疗，要多注意休息，避免过度劳累。
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2019-06-16 2202次

• 怀孕吃玉米粥有营养吗
  怀孕的时候吃玉米粥是有营养的，玉米粥的营养很丰富，含有丰富的膳食纤维及叶酸，可减轻胎儿神经管缺陷的风险。此外还含有碳水化合物，蛋白质，铁等，孕妇常喝可以预防和降低贫血的风险，缓解孕期便秘，还可以促进胎儿大脑的发育。但是光喝玉米粥是不能提供给产妇和婴儿足够营养的，饮食尽量多元化更合适一些，不同来源的食
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 565次

• 红薯玉米粥的禁忌
  红薯玉米粥是没有绝对的禁忌，但是任何一种食物都应该少量饮食，比如糖尿病患就应该少量食用红薯玉米粥，过量饮食会导致血糖升高。正常人一日三餐都可以吃，但是建议晚餐少量食用。因为红薯、玉米等食物在消化过程中会产生较多的气体，等到睡觉前，消化未尽的气体会产生腹胀感，妨碍正常睡眠。红薯玉米粥是生活中常吃到的食
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-12 1708次