问脚肿了冰敷多久？

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• 手臂骨折肿可以冰敷吗

  骨折后到底是冷敷还是热敷，这个问题在临床上，已经形成了共识，即受伤之后48小时以内，建议进行冷敷，超过48小时建议进行热敷。这个主要是因为受伤48小时以内，局部软组织会出现水肿和出血，而冷敷可以使破损的血管收缩，从而达到减少出血，降低炎症反应，减轻水肿的效果。我们可以使用冰袋进行冰敷，每次30分钟，一天冰敷四次，冰敷两天，两天之后改为热敷。所以手臂骨折后48小时以内，是可以冰敷的。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 3968次

• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 3031次

• 摔肿了要冰敷还是热敷
  摔肿了既要冰敷，也要热敷。在摔肿的初期一般是24-48小时之内会采取冰敷的办法，这时候冰敷一般是起到镇痛、止血的作用。如果是摔伤的范围比较小，肿胀比较轻，疼痛也比较轻，一般是在24小时之内进行冰敷。在过了24小时之后采取热敷的方法，热敷主要是起到活血化瘀，也起到促进损伤部位恢复的作用，如果是摔伤的范围比较大，肿胀比较重，疼痛比较重，考虑这个出血的范围比较大，那么一般是48小时之后再采取这个热敷的办法。在摔肿了除了先冰敷后热敷处理的方法之外，还要采取进一步的检查。如果是在躯干部，可以采取B超或者是CT的检查，了解躯干的内部有没有损伤。如果是在四肢或者是面部，一般是采取照片或者是ct的检查，或者磁共振的检查，以了解除了摔肿、淤血、愈伤之外，是不是还有骨头或者是肌肉韧带的损伤，这时候及时的做检查，以免耽误病情。
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  古风 副主任医师桂林市人民医院

  2018-12-21 40012次

• 外伤手肿了可以冰敷吗
  首先需要肯定的回答一下，对于外伤手肿了以后的病人还是可以积极的进行冰敷的，主要还是有时间限定的，病人需要在刚刚受伤以后的进行冰敷效果还是非常不错的，可以起到收缩血管，止血消肿的作用。但是等到伤后48到72小时以后的病人就不能进行冰敷了，那时候就需要积极的进行烫洗，比如可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗，就可以促进局部的血液循环，从而起到改善病人肿痛症状。另外，对于手外伤肿了以后的病人还需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，有利于消肿，应用一些非甾体消炎药物和活血化瘀药物治疗就可以，一般随着时间的推移通过上面这些积极的治疗办法慢慢就会消肿。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-14 8748次

• 脚踝扭伤肿了冰敷多久
  至于脚踝扭伤冰敷多久，脚扭伤后24小时内可以用冰敷，冰敷时间越早越有效，脚扭伤后立即用冰对扭伤的关节及其周围进行冰敷，时间30分钟，以减少渗出和水肿，24小时后改为热敷·，促进血液循环和淤血水肿的吸收，注意休息，尽量不要活动。建议患者去医院做一个详细的检查，根据医生的建议对症下药，同时呢，建议您在日常生活中多注意休息，按时作息，多吃蔬菜水果，也要进行一些适当的锻炼，提高自身的免疫力。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-11 6504次

• 脚扭伤肿了冰敷多久
  脚扭伤之后出现了肿胀，需要在受伤两天之内进行间断性的冷敷，每次冷敷的时间大约在20分钟，每两个小时冷敷一次，可以使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛肿胀最为明显的部位进行间断性的冷敷。冷敷能够使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 4401次

• 脚肿了可以冰敷吗
  脚肿了是否可以冰敷应根据具体时间判断，如果是在24小时内，通常可以冰敷，若超过了24小时，则不可以冰敷。如果身体还伴有其他异常表现，建议及时去医院就诊。脚肿了考虑与外力撞击、扭伤等原因有关，出现这种现象后会导致局部软组织损伤引起局部渗出，从而出现脚部肿胀的现象。如果正处于疾病初期，在24小时内，通常
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-24 0次

• 冰敷消肿要敷多久
  冰敷消肿一般1~2天就会有好转，因为肿胀一般在两天之后就会慢慢得到好转，所以在这两天一定要进行阶段性的冰敷，每两个小时冰敷一次，每次冰敷20分钟左右。冰敷的时候，患者不可以直接把冰放在有伤口的地方，需要用毛巾把冰包裹起来，在此期间饮食上要注意营养均衡，吃清淡易消化的。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 1246次