上火吃什么水果好

男, 46岁

2018-12-03 4454次

病情描述:

上火吃什么水果好

医生回答

病情分析:

上火尽量吃一些略带苦味和含水量丰富的水果,比如梨子、西瓜、柚子、苹果、金桔、火龙果、枇杷、西红柿、草莓等,还要注意清淡饮食,禁食辛辣刺激的食物,少吃油腻干硬的食物,多吃水果和蔬菜,多饮水,戒烟酒,规律作息。

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