问肝气不足的表现

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• 女生肝气不足吃什么好

  肝气不足是因为情绪长期压抑，没有得到很好的控制。从而导致的身体的异常，肝气不足会出现一些心悸、失眠、多梦、手脚麻木、心慌等临床表现。肝气不足的人，在生活中一定要，多吃补血的食物，像红糖、红枣、黑芝麻、龙眼肉，可以喝点乌鸡汤，可以吃鸡肉、猪血等等，这些食物都是能够补血的，经常吃还能够让面色变得红润，有光泽，对肝气不足的人，也有很好的治疗的效果。肝气不足的人，可以多吃动物的肝脏或者是黑木耳，动物的肝脏中，含有丰富的维生素和矿物质，能够有效的补充肝气，黑木耳是很好的益气养血的食物，所以可以将动物肝脏和黑木耳一起翻炒，效果会更好。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-28 5237次

• 气血不足有什么表现

  气血不足指气与血两者都不足，主要表现为精神差，乏力，胸闷气短，说话没有力气，头晕目眩，心烦心慌，失眠等，严重影响了患者的生活质量，需要积极进行治疗。在治疗方面需要气血双补，可以使用有补益气血作用的药物，比如云南白药气血康口服液，其萃取了三七、黄芪、人参以及葛根等珍贵的中药材精华，既能够补气又能够补血，而且是植物制剂，药效比较温和，不滋腻。很适合现在由于长期加班导致气血不足的年轻人。除了使用药物进行治疗外也可以通过食物辅以调理，可以食用如大枣、龙眼等，对病情的恢复也是很有好处的。建议气血不足的患者在日常生活中学会自我释放情绪、调节心态；也要戒烟限酒；还要注意节制性生活，避免过度纵欲；如果身体允许还可以适当加强体育锻炼，增强身体免疫力以及抗病能力。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-10 64697次

• 肝气郁滞的表现
  中医学认为，肝的主要生理功能有肝主疏泄和肝主藏血。肝主疏泄，主要表现在调畅气机以及调畅情志方面。情志活动虽由心所主，但与肝的疏泄功能密切相关，中医认为，肝的疏泄功能正常，则气机调畅，气血和调，心情开朗。肝的疏泄功能异常，则肝气郁结，心情抑郁，多愁善虑，甚则出现肝气亢奋，心情急躁，容易发怒。临床肝郁气滞的病人通常表现为情志抑郁，喜欢叹息，胸胁、少腹胀满疼痛，游走不定或者咽部出现异物感，如瘿瘤、瘰疬等，妇女可见到乳房胀痛，月经不调，痛经。
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  徐小章 主治医师新余市中医院

  2019-02-23 11303次

• 肝气郁结气血不足怎么办
  出现了肝气郁结，气血不足首先一定要保持一个良好的情绪。内心的忧郁会加速人体的衰老，也会导致抑郁或者是心脏病的发生。再有就是可以适当的增加一些体育锻炼，这样是能够促进新陈代谢，从而加速身体内的血液循环。还要保证充足的睡眠，最好是每天保证七个小时左右的高质量睡眠，这样才会使血液循环加快，调节免疫系统。还要注意多饮水，再有就是肝气郁结的人还可以每天用热水泡脚，有利于改善全身的气血运行。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-02 18531次

• 肝气血不足什么症状
  病情分析：肝气不足的患者在临床上会有头目昏花、视物模糊、思维不清、面色萎黄、爪甲枯燥、烦躁易怒、面色少华、口唇色淡、浑身乏力、耳鸣失聪、容易恐惧等一些表现症状。意见建议：肝气血不足可以在生活方式上进行调理，比如饮食要均衡、不挑食，注意休息、不要熬夜，保证充足的睡眠，可以用红枣枸杞泡水喝，代茶饮。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-02 2602次

• 肾阳不足的表现
  肾阳不足又称肾阳衰微，命门火衰，多因素体阳衰，久病不愈或年老体弱，下元亏损所致，临床表现为：一、生殖机能减退，如男子阳痿早泄，精冷，女子宫寒不孕。二、水液代谢障碍，肾阳虚衰，气化无权，开合失度，表现为水肿，尿频或尿闭。三、水谷精微化生减弱，因命门火衰，不能温煦脾阳，脾肾阳虚，则运化功能失职，可见下利清谷，五更泄泻等。
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2018-11-25 4901次

• 产后肝气郁结奶水不足的表现
  产后肝气郁结奶水不足的表现有乳汁量偏少、乳汁粘稠、乳房胀痛等，患者可以通过一般治疗，药物治疗等方式来进行缓解。一般治疗：如果患者在产后出现了肝气郁结，所导致奶水不足的情况时可以适当的喝一些鲫鱼汤、排骨汤等来促进乳汁分泌，也可以用热毛巾进行局部热敷，或者是对乳房进行局部按摩，对促进乳汁排出有一定的帮助
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 288次

• 想吃酸的是肝气不足吗
  想吃酸的一般不是肝气不足，肝气不足通常不会引起此症状出现。肝气不足一般又被称为肝气虚，其形成原因通常预约长期过度劳累、长期久病以及情志失调等多种因素有关，都可导致肝气受到损伤，导致患者出现少气懒言、身体乏力、视物昏花、急躁易怒、面色萎黄、反应迟钝等症状出现，但是通常不会引起患者想吃酸的等情况发生，这
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-13 0次