赖氨酸孕妇可以吃吗

女, 25岁

2020-07-03 2267次

病情描述:

赖氨酸孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的服用赖氨酸,它属于一种人体必需的氨基酸,没有什么副作用,正确服用对母体及胎儿不会产生不利影响。不可过量食用。

意见建议:

孕妇在怀孕期间应该营养均衡,饮食多样化,多吃富含蛋白质的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,适量的补充各种蛋白质、维生素及微量元素。适量运动增强机体的抵抗力,按时产检,保证充足的睡眠时间。

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