问高胆固醇血症如何预防

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• 高脂血症和高胆固醇血症一样吗

  它们都属于脂代谢紊乱异常中间的一个方面。当然高胆固醇血症是高脂血症的一种血脂谱，包括很多因素，既有胆固醇、甘油三酯，还有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白，任何血脂谱的异常都可以统称为高脂血症。而高胆固醇血症，仅仅只在这几项血脂谱当中，仅有高胆固醇血症的患者。它的定义宽窄程度是不一样的，但是无论是哪种血脂谱的异常，患者的年龄是否有高血压，合并有心血管的高危因素，都是决定该患者是否需要治疗的主要的因素。

  

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  王敏 副主任医师中南大学湘雅医院

  2019-02-19 14608次

• 如何降血脂和胆固醇

  降血脂和胆固醇必须得是生活方式加药物共同进行管理，生活方式的管理就是要低脂饮食，少吃含脂肪多的食物或海鲜类的虾油、蟹黄等高胆固醇食物，增加运动量。减轻体重，对于降低血脂、改善脂代谢、降低胆固醇有很大的帮助。其次他汀类药物对于大多数血脂升高、胆固醇升高的人也是必须的。血脂里边胆固醇的升高，饮食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在体内自己合成的，所以胆固醇升高低脂饮食肯定是必须的，他汀类药物使用也是必须的，否则血脂很难降得下来。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 4147次

• 高胆固醇血症
  高胆固醇血症即血浆胆固醇含量高于正常，胆固醇是一种脂质，是每个人不可缺少的。尤其在细胞膜的成份​和激素的合成中起重要作用，高血脂，最重要的是血脂中胆固醇的含量增高，尤其是低密度脂蛋白的水平高，胆固醇过高，心脏病发作中风的危险性也会随之增加。据统计每五百个人当中，大约有一个人患家族性高胆固醇血症，他们常过早的发生冠心病，某些爱吃肉、动物内脏和油腻食物的人胆固醇往往会容易升高。调查显示，超重或者是肥胖的人，胆固醇会比较高。不爱运动不爱劳动的人，胆固醇水平会增高，胆固醇过高时，在皮肤上会生出小肿疮，这种小肿疮表面光滑，呈黄色多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。中性脂肪过高时，皮肤上会出现许多小指头，大小柔软的水痘状物，颜色呈淡黄色，主要长在背、胸、腕、臂等部位，不疼不痒，还可以出现小腿抽筋，并且可以经常感到刺痛。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-08 24308次

• 高胆固醇血症诊断办法
  高胆固醇血症作为血脂异常症当中最常见，而且危害最大的一个类型，目前的患病人群越来越多，是与高血压、糖尿病直接绑定的，也是冠心病、脑卒中这种最常见的心脑血管疾病的独立危险因素。诊断要结合实验室的诊断，也就是说我们的血脂的指标，血脂里面包含了甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇C以及低密度脂蛋白胆固城C这4个，而高胆固醇血症指的是总胆固醇升高或者低密度脂蛋白胆固醇C升高，这两个指标如果大于正常值的话，我们就可以诊断为高胆固醇血症。它的诊断是这样的，比如说总胆固醇大于5.7或者低密度脂蛋白胆固醇C也就是我们所谓的LDLC大于3.3就可以直接诊断为高胆固醇血症，是这样一个概念。所以说，大家对于自己的血脂的指标一定要很严格的把控才行，如果偏高要及时的进行饮食和生活方式的干预，以免耽误病情。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-05-04 8638次

• 怎样预防高胆固醇血症
  病情分析：高胆固醇血症的预防措施包括饮食控制和运动锻炼。饮食控制，包括低盐低脂饮食，多吃蔬菜瓜果，粗纤维食物，少吃含脂肪高的食物。运动疗法一般建议运动每天1~2小时，每周3~5天。意见建议：高胆固醇血症是脑卒中，冠状动脉粥样硬化性心脏病，高血压等疾病的危险因素，应早期给予干预治疗。同时需要完善血压，血脂，血管彩超，心电图等检查评估高胆固醇血症并发症情况。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-07-01 1101次

• 高胆固醇血症如何护理
  高胆固醇血症护理的方式，建议在日常生活中要注意饮食和足够的运动，饮食上避免吃高胆固醇的食物，如动物内脏。以易消化清淡的食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，增加身体的新陈代谢，避免熬夜，饮食不规律的现象，适当的增加体育运动，忌吸烟喝酒。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-29 1902次

• 治疗高胆固醇血症首选
  治疗高胆固醇血症首选没有办法直接判断，一般可以通过生活方式干预、药物等进行治疗。1、生活方式干预：高胆固醇血症通常是由于遗传、饮食、不良生活方式、药物、其他疾病等因素引起，而生活方式干预为基础治疗。患者需要调整饮食结构，在满足每日必需营养和总能量的基础上，限制胆固醇摄入量，限制饱和脂肪酸摄入量，限制
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 359次

• 高胆固醇血症诊断办法
  高胆固醇血症作为血脂异常症当中最常见，而且危害最大的一个类型，目前的患病人群越来越多，是与高血压、糖尿病直接绑定的，也是冠心病、脑卒中这种最常见的心脑血管疾病的独立危险因素。诊断要结合实验室的诊断，也就是说我们的血脂的指标，血脂里面包含了甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇C以及低密度脂蛋白胆固城
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 431次