问喝水会长胖吗

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• 晚上喝牛奶会长胖吗

  晚上喝牛奶一般是不会长胖的，因为牛奶的热量不是太高，100克牛奶的热量一般在50~80大卡，而100克米饭的热量是在110~150之间，因此牛奶并不属于高热量食物。而且在晚上坚持饮用牛奶反而有助于睡眠，科学证实，睡眠时间对钙离子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶对身体的好处还是很多的。另外如果实在担心会发胖，可以选择低脂或者是脱脂牛奶。注意睡前喝牛奶的时间不要太晚，最好在睡前一个小时到一个半小时以上喝，太晚喝牛奶会增加胃肠道的负担，会出现腹胀现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 10057次

• 吃稀饭会长胖吗

  这个人长胖、肥胖、体重增加有很多因素，最主要的原因是由于我们摄入的热量过多，我们摄入的热量大大的超过了我们消耗的热量，这样长时间以后就会导致热量，以脂肪的形式储存在体内，就会慢慢的发胖。而这种粥和稀饭，它是一种非常容易吸收的碳水化合物，一般情况下如果食用过多的话，它可以增加我们的这种肥胖的几率。当然了喝粥这还和量也有关系，喝少量的粥可能影响不大，如果喝粥量比较大，它对于肥胖，对于减肥是不利的，特别是喝含热量比较高的这种粥，比如说米粥等等。如果是些杂粮粥，可能含热量相对小一些，比如说薏米粥、燕麦粥，它的热量比较少，对肥胖影响小一些。对这种大米粥、小米粥，这种含热量相对多一些，对减肥是不利的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 125927次

• 为什么喝水都会长胖
  也就是说吃的很少，但体重增加。之所以喝水都长胖，这是因为除了饮食因素以外，运动减少、心理压力过大、遗传都是长胖的原因。饮食控制是减肥的基础，虽然饮食已经很减少了，但是必须增加运动锻炼，消耗多余的热量。要根据个人的身体条件和兴趣爱好，选择能够长期坚持的运动锻炼项目，比如广场舞、太极、游泳、骑自行车等等，只有饮食控制联合运动锻炼才是正确的减肥方法。如果体重仍然不能减轻，可以考虑使用减肥的药物。对于合并二型糖尿病的肥胖患者，也可以考虑手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-24 8200次

• 肺癌会长胖吗
  一般来说，在确诊肺癌以后，患者不会出现体重增加、肥胖的情况，更多的是出现一些体重下降、消瘦的情况，因为肺癌属于一种恶性肿瘤，导致患者出现一些消耗的情况发生。另外有些患者在确诊以后会出现一些精神压力过大，进而导致患者出现食欲不佳，进食量减少等，也会导致患者出现体重下降的情况等。而有些患者在确诊肺癌以后，经过规范的治疗达到了很好的治疗效果，在观察期，可能通过合理的膳食的话，可能会使体重进一步恢复，甚至出现一些肥胖的情况，所以要根据患者的具体病情来具体分析。建议肺癌的患者要听从专业医生意见，进行规范的诊治，也要合理的安排膳食结构，保证自身的营养均衡，避免出现明显的消瘦等情况。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2020-04-08 9230次

• 甲亢会长胖吗
  一般的甲亢患者最常见的临床表现是多食和消瘦。因为基础代谢率是增加的，所以说如果摄入热量不会相应增加，就会出现消瘦，如果出现体型肥胖的情况下，应该查一查是不是伴有其它的一些疾病，甲减的患者容易出现体重增加，这个时候体重增加也是由于新陈代谢的减低。
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-09 2303次

• 甲亢会长胖吗
  病情分析：甲亢患者会长胖，因为甲亢患者是由于甲状腺激素分泌过多引起的，它的主要症状表现是心慌，出汗食欲增加，体重减少。在发病初期，由于进食量的增加，热量的增加会导致体重增加。另外在使用抗甲状腺药物过量而出现甲状腺功能减退的时候会导致体重增加。意见建议：建议在专业医生的指导下合理使用抗甲状腺药物，并根据甲状腺功能的指标来调整抗甲状腺药物的疾病，避免治疗方法不当所导致的甲状腺功能减退而引起体重增加。
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-13 2602次

• 喝水会长胖吗
  在忙碌的生活中，很多人都关心自己的体重问题。而关于喝水是否会长胖这个话题，也常常引起大家的争论。有人认为喝水会导致体重增加，而另一些人则觉得喝水与长胖毫无关系。那喝水到底会不会长胖呢？喝水一般不会长胖。水是没有热量的，摄入的水分在体内主要起到维持生理功能、促进新陈代谢等作用，并不会像食物一样提供能量
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2024-09-14 0次

• 喝水会长胖吗
  喝水通常不会长胖，如果有不适症状，建议立刻就医。平时适量的喝水，能够为身体补充水分，也可以滋润咽喉，改善口渴，对于身体健康有益处。但是喝水一般不会使身体的新陈代谢速度减慢，也不会增加皮下脂肪含量，因此喝水通常不会长胖。长胖的原因主要与遗传因素、饮食因素、运动因素等多种因素相关，与喝水通常没有直接的关
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-09 0次