问孕期乳房胀痛怎么办
病情描述:
孕期乳房胀痛怎么办
答医生回答
病情分析:
孕期乳房胀痛是因为体内性激素水平改变刺激引起的,一般发生在怀孕6周左右,是早孕反应的一种,同时会伴有恶心,呕吐,头晕,头痛,厌食,厌油腻,浑身乏力,嗜睡等不适症状,12周后随着体内激素水平恢复正常,早孕反应会慢慢自行消失。
意见建议:
注意休息,不要剧烈运动,前三个月每天服用一片叶酸,预防小儿神经管缺陷,禁止性生活,4个月后适当补充钙,饮食多样化,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,做好产前每一次检查。
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乳房胀痛怎么办第一,要改变饮食习惯,采用低脂、高纤的饮食,食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。第二,要经常按摩乳房,轻轻的按摩乳房可以使过量的体液再回到淋巴系统,按摩时先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆,然后用手将乳房压住再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。第三,穿稳固的胸罩,胸罩除了防止
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