问喝红糖水有什么好处和坏处

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• 男人喝红糖水有好处吗

  男人喝红糖水有好处。一、红糖水有一定的温补作用，红糖的好处还在于温而补之、温而通之、温而散之，也就是俗称的温补，比较适合大多数人来食用。二、红糖有恢复体力、缓解疲劳的作用，中医认为红糖是性温的，味是甘的，可以入肝、脾、胃经，所以有补中暖肝的作用。三、红糖中含有大量的铁，铁是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。四、红糖有抗衰老的作用，红糖里除了含铁以外，硒元素含量也是最高的，能很好的辅助延缓衰老、预防心脑血管疾病。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 26130次

• 生姜红糖水能天天喝吗

  生姜红糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，红糖可以润心肺、和中助脾、缓肝气、补血、破瘀，两者同服具有补气血温经散寒、理气活血的功能，但是如果多服、久服很容易令人胀闷、生痰，还容易导致龋齿、血糖升高等疾病，所以生姜红糖水不能天天喝。另外，生姜是辛辣的，红糖是滋腻的，天天喝会影响消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季节喝生姜红糖水可以达到御寒防感冒的作用，所以是可以适量饮用的。虚寒性痛经，还有女性月经不调时，在行经期间也是可以适当饮用生姜红糖水的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 29182次

• 女性喝红糖水有什么好处
  1，营养价值，红糖的价值在于温而补之，温而通之，温而散之对人体具有温补的作用，不仅适合女性也适合营养不良的小孩儿，大病初愈的老人，红糖水还有较好的疗虚进补作用，老人适量喝些红糖水还能起到散瘀，活血，利肠通便的效果。2，排毒养颜，红糖可搭配红枣熬粥或配上银耳、红豆煮汤，女性食用可使面部肤色红润，起到排毒养颜，活血通气的作用。3，调理月经，女性月经不规律，痛经时都可使用红糖水进行调节，红糖水也有益气补血作用，对于贫血患者有很大的帮助。
  语音时长 1:16”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-05 24705次

• 多喝红糖水有什么好处
  喝红糖水的好处很多，比如说红糖喝姜茶放在一起，就是属于温热的饮料，如果长期喝红糖水的话，是能够起到暖胃、保健作用的。再有就是喝红糖水还能增强体内的铁元素，能够起到补血的作用，对于因为气血亏虚的患者来说是能够起到辅助治疗作用的。再有就是女性朋友如果出现面色发黄，没有血色，也可以适当的补充一些红糖水，这样能使皮肤变得光泽，有弹性。红糖水还具有驱寒的作用，如果手脚发凉，经常咳嗽，可以通过喝红糖水来起到驱寒、祛湿的作用。再有就是红糖水还能够起到防止低血糖的作用，可以调节体内血糖含量的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-30 26155次

• 喝红糖水有什么好处
  红糖水女性经期喝比较好，可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，预防发生头晕、贫血等情况如果长期的每天喝红糖水，建议可以根据自己的身体情况适当进行服用。如果有其他不良的反应，建议停止服用。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-30 3102次

• 月经喝红糖水有什么好处
  病情分析：红糖水性温能散寒，化瘀，止痛，可以调节月经，能起到暖宫的作用，还可以补血，缓解痛经，月经量多时不适合饮用，以免引起月经量增多，使经期延长。意见建议：月经期间注意休息，不要过度劳累，勤换卫生巾，勤换内裤，不要吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动，规律生活饮食，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-03 2001次

• 喝红糖水有什么好处
  喝红糖水有补充能量、补血以及缓解痛经等好处。1、补充能量：红糖水中含有一定量的碳水化合物，而且含糖量比较高，喝了以后能够给身体内提供所需要的能量，同时还可以缓解身体疲惫的现象，能够增强机体抵抗力，对身体健康有一定的好处。2、补血：红糖水中含有一定量的铁元素和氨基酸，喝了以后可以起到补血的作用，可以用
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-17 7387次

• 长期喝糖水有什么好处和坏处
  长期喝糖水的好处一般有补充水分、补充热量、预防低血糖等，坏处有引起龋齿、血糖升高、体重上升等。一、好处：1、补充水分：水是人体的重要组成部分，分布在所有的细胞组织内，所以长期喝糖水有利于补充身体所需的水分，还可以起到缓解口渴的作用。2、补充热量：糖水中富含氨基酸，比较容易被消化和吸收，被消化和吸收后
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-05-24 0次