问骨质疏松的方法

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• 骨质疏松的治疗方法

  骨质疏松的治疗其实是一个长期的终生性的治疗，它也是分层次的。首先我们最基本的钙元素的摄入最好要达到，不同的人有不同的要求，可能大多数的人群都要求在1000到1500毫克这样的钙元素的摄入量。那么我们临床当中可以选用碳酸钙等等，是最常用的。我们还同时用维生素D3及其衍生物，比如阿尔法骨化醇、骨化三醇，这些都是可以的。除了这些基础的治疗，我们还可以采用降钙素，那么女性患者还采用雌激素受体的调节剂，也可以激素的一个补充的疗法。那么还可以接着辅助降钙素，双磷酸盐，以及IPH特立帕肽的治疗。当然也可以采用像氟化物，锶盐这些都是可取的。那么这里面其实临床当中，我们最基本用的可能还是指维生素D3骨化醇、钙片这是最基础的。然后降钙素、双磷酸盐这个用的都是比较普遍。双磷酸盐有口服的也有静脉点的，都是比较常用的。关键在于长期的随诊，然后也警惕一些高钙血症的出现，同时检测骨密度的情况，以及骨折有无发生要密切随诊。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 19286次

• 预防骨质疏松的方法

  针对不同的人群，其实要求是不一样的。但是特别关心广大患友家里的小朋友，我们知道小朋友，尤其是女孩子，在青春期的时候，会通过运动、光照，还有就是重要的膳食的摄入，钙元素摄入，使她奠定了人生当中的最重要的骨量的骨峰值，达到骨峰值以后，在她成年以后，其实基本上是骨的成骨细胞和破骨细胞，动态的平衡，也就是维持她的骨量。但是在绝经期前后，就开始出现骨量的下降和丢失，但是还不是非常的剧烈。在绝经以后，就明显的丢失，在年龄更大，丢失得更加明显。所以家里有小朋友的时候，一定要鼓励她要适当的运动，一定有一定的户外的活动，有一定的光照量，还可以有一点钙元素的摄入和补充，可以给她买一点一些比较贵的奶酪。那么可能对她的骨峰值的积淀的沉积，有特别好的铺垫作用，对她未来的生活质量有很好的补充。那对于成年人来，尤其是女性的患友，往往会涉及到骨松的危险。所以，女性患者最好在40岁往上，45岁左右，可能快要临近绝经期前5年的时候，最好还是适当补充一点钙元素和维生素D3，或者是维生素D3的活性衍生物，比如骨化醇、阿尔法骨化醇等等，哪怕我们不是很认真地吃，哪怕没有达到钙元素，每天达到1200毫克的剂量。但是可能也会有一定的帮助，而且还有生活方式的改变，比如有一定的户外的活动，一定光照，而且有一定负重的锻炼。那么不去酗酒，不大量的喝咖啡，包括不去吸烟等等，都是对生活方式有一定的改善，不要完全地素食，还有一定蛋白质的摄入，这些都对我们有帮助。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 8168次

• 骨质疏松的方法
  骨质疏松的治疗方法：一，改变生活方式，不可长期久坐不动，要进行适量的户外活动，且需晒太阳促进钙吸收，饮食方面多吃含钙质铁质纤维的食物。二、药物控制分为抑制骨吸收和促进骨生长的药物，抑制骨吸收的包括钙剂，配合维生素d或活性维生素，还有降钙素，二磷酸盐，促进骨生长的包括氟化物等。骨质疏松的预防重于治疗，要合理调整生活，可服用钙片配合维生素d，骨质疏松的检查方法，通过有x线片检查，ct检查。骨质疏松的检查方法，现在比较经典的是双功能x线，骨密度检查，其次还要进行实验室的检查，减少1%到20%为基本的正常。
  语音时长 1:34”
  杨洋 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1349次

• 骨质疏松的诊断方法
  很多患者在出现了腰、背部疼痛、乏力或者全身的骨痛的时候才来就诊，骨质疏松的检查，诊断的线索一般是考虑绝经后妇女，不明原因的慢性腰背部的疼痛，身材的变矮，脊柱的畸形或者有脆性骨折的病史，家族史，存在多种骨质疏松的危险因素，比如高龄，吸烟，制动。长期的卧床和服用激素治疗，它的诊断确诊赖于x线的照片检查或者是骨密度的测定，可以进行骨代谢转换的指标检查，分为骨形成指标，比如血清，碱性磷酸酶，一型胶原羧基前肽；骨吸收的指标，包括尿钙尿肌酐的比值，碱性磷酸酶等等检查。
  语音时长 1:32”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-23 2199次

• 预防骨质疏松的方法是什么
  病情分析：预防骨质疏松的方法包括平时多加运动，锻炼身体，增加骨的应力刺激，同时还可以服用维生素d3和钙片。如果是老年性骨质疏松的患者，建议平时还可以服用抗骨质疏松的药物像阿法骨化醇、骨化三醇等。也可以肌注鲑鱼降钙素和依降钙素。意见建议：骨质疏松的患者在治疗期间建议应加强营养，保证每日摄入足够的蛋白、维生素及膳食纤维，同时还要戒烟戒酒。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2018-12-08 1201次

• 骨质疏松的诊断方法有哪些
  病情分析：骨质疏松的诊断方法主要有以下几点：第一，可以根据症状来进行诊断，患有骨质疏松的患者通常会出现腰酸背痛等症状。第二，可以通过骨密度的检查来进行诊断。第三，可以根据x光的检查来进行诊断。意见建议：患有骨质疏松的患者应该积极的进行治疗，可以通过服用葡萄糖酸钙等钙剂来进行补充。其次，可以在医生的指导下服用双膦酸盐类药物。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-09-26 701次

• 骨质疏松的治疗方法
  骨质疏松的治疗方法，有效的治疗措施有：一、运动。二、营养。三、预防摔跤。四、药物治疗。五、外科治疗。运动，在成年多种类型的运动有助于骨量的维持，绝经期的妇女每周坚持三小时运动，总体钙增加，但是运动过度闭经者，骨量丢失反而加快，运动还能够提高灵敏度以及平衡能力。良好的营养对预防骨质疏松具有重要的意义，
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 144次

• 骨质疏松打针治疗方法
  骨质疏松症一般不进行打针治疗，对于骨质疏松的治疗：第一种、饮食方面的治疗，饮食调养是非常重要的，通过良好的膳食结构，能够有效地预防骨质疏松，老年人饮食应该多吃一些富含钙元素的食物，牛奶和豆制品都是不错的选择。第二种、药物方面的治疗，老年人因为钙流失比较多，有时通过饮食也无法满足钙质补充的要求，这时就
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 192次