女性一直严重掉头发是什么原因

女, 30岁

2022-03-28 407次

病情描述:

最近发现发际线后移,而且头顶头发稀疏,想知道女性一直严重掉头发是什么原因?

医生回答

病情分析:

掉头发一般有以下几个情况,一、缺蛋白质,没有足够的蛋白质,头发合成缓慢,甚至提前进入休止期,这样的情况应该补充鸡蛋和牛奶;二、缺铁素缺铁元素会影响蛋白质合成,造成弥漫性脱发这样的情况,多吃些黑木耳,红枣、海带,桂圆等;三、缺维生素,缺维生素b类头发会持续脱落,这样的情况就要多吃一些粗粮和青菜;四、缺锌元素,掉头发掉的特别多,那就是缺锌,这样的话,要多吃鱼类,多吃动物内脏,还有豆类食物。掉发严重者建议选择植发治疗。

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