跑步时右边肋骨下面一点点的地方疼是怎么回事

女, 32岁

2020-05-08 704次

病情描述:

跑步时右边肋骨下面一点点的地方疼是怎么回事

医生回答

病情分析:

跑步时右边肋骨下面一点点的地方疼,首先考虑的应该是肋软骨炎的症状,要排除带状疱疹及胸膜炎,可以用活血止痛膏外用。

意见建议:

建议到正规的医院进行确诊后,在医生的指导下进行下一步的治疗。要适当的多休息,不要有过重的体育锻炼,保持良好的心情,建议少食多餐,清淡易消化饮食,避免过饱饮食及暴饮暴食的情况,忌烟酒,浓茶,咖啡等等,多吃绿色蔬菜。

病情分析:

这个部位出现了疼痛,常常是局部的肋软骨间,跑步的时候需要左右转动胸廓,右边肋骨下面的软组织会反复的受到牵拉刺激,局部充血水肿会形成无菌性的炎症,所以会导致局部的疼痛症状。

意见建议:

在跑步的时候一定要注意避免过度的转动胸廓,避免剧烈的体育运动锻炼,同时还要加强保暖,避免受凉,局部热敷,可以使用消炎镇痛药物对症处理。

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