问哪些食物是治疗便秘的

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• 便秘的治疗方法有哪些

  便秘的治疗方法，一般来说要根据我们便秘不同的类型进行一个选择，我们通常的分类是慢传输的便秘，和出口梗阻型的便秘。对于慢传输相关的便秘，我们要积极的寻求一些治疗方法，增快结肠的运动，促进大便的排出，对于出口梗阻型的，我们要通过类似一些盆腔的一些训练，排便的一些训练，甚至一些手术去改善出口梗阻的情况。此外便秘，还有一些其他的非药物疗法，比较有特色的，比如说中医的针灸、推拿都有助于顽固便秘的缓解。另外近些年来，对于顽固便秘的肠道菌群的一种调整，也就是肠道微生态的一些治疗，而日益引起重视，比如说，我们还可以选择肠道益生菌或者益生元，比如说乳果糖，进行一种综合的治疗也能够有效的缓解便秘。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 16415次

• 治疗便秘的药物有哪些？

  目前有很多种，治疗便秘和通便的药物，主要成分包括决明子、大黄和番泻叶，这些药物是强效的泻剂，会导致腹痛和腹泻，所以适用于青壮年，或者是急性便秘的患者，不适合中老年人患者。另外有一些外用的药物，比如说开塞露，适用于一些长期卧床的，或者是不能正常排便的老年患者，但是可能会诱发痔疮或者是出血，目前市面上的主要缓泻药物，主要是芦荟类药物，起作用的是芦荟苷，但是这些药里面，含有大量的芦荟苷，会导致腹泻，尤其是中老年人，长期服用会引起药物依赖，大量长期腹泻，而且减少肠道的反射，让便秘越来越重，而且还有可能导致，肠道色素的沉着，引起结肠黑变病，便秘越来越重，治疗越来越不好。正确对待便秘的方法，应该选择一些适中的方法，泻补兼施，可以选择一些比较好的中药组方，比如说香丹清，香丹清里面有黄芪的成分，有补气的作用，可以增加肠道的推动力，形成肠道良好的排便习惯，从而可以缓解便秘。

  

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  崔星亮 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-14 4401次

• 治疗便秘的食物
  首先对于便秘的具体治疗，应当在医生的指导下进行。食物对于便秘患者来说能够起到比较好的缓解作用，但是食物不是药物，不能够起到非常明显的治疗作用。对于便秘患者来说，可以在生活中多吃一些缓解便秘的食物，比如说香蕉，火龙果，猕猴桃，柚子，胡萝卜等，这些蔬菜水果有一定促进排便的作用。但是对于便秘症状比较严重的患者来说，应当在医生的指导下用相关药物，促进大便的排出，特别是对于一些大便干结的患者来说，可采用一定的润滑剂促进大便的排出。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-24 966次

• 便秘能吃哪些食物？
  如果患者存在便秘，可以选择食物调节来缓解便秘的症状。大多数便秘主要是由于水分摄入不足，或者是肠道蠕动缓慢，可以选择多吃粗粮和粗纤维的食物以及根茎类的蔬菜和水果，可以适当的摄入酸奶来调节肠道菌群，并且还需要保证每天1000毫升的饮水量。除了饮食调节以外，如果便秘严重，还可以选择口服润肠通便类药物来进行缓解症状。一般药物选择可以口服麻仁软胶囊或者芦荟胶囊，也可以选择聚乙二醇4000散，必要时还可以使用开塞露辅助通便治疗。便秘患者还需要进一步排除是否存在出口梗阻性便秘，如果是由于出口梗阻性而导致的排便困难，需要进行手术切除。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  陈恬静 主治医师山西中医学院附属医院

  2019-09-17 2343次

• 哪些食物治疗便秘
  病情分析：粗纤维的水果和蔬菜有利于缓解便秘的现象，比如芹菜，菠菜，韭菜，西红柿，黄瓜，香蕉，苹果这些食物能够有软化大便，促进排便的作用。意见建议：有便秘的现象，平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，养成良好的饮食和生活习惯，注意多运动能够促进胃肠蠕动，促进排便，平时还需要多喝温水。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-27 1702次

• 哪些食物治疗便秘效果好？
  病情分析：可以食用粗纤维的食物，像香蕉，草莓，火龙果，猕猴桃，芹菜，菠菜，韭菜，西红柿，黄瓜等蔬菜水果，是能够起到润肠通便的作用的。如果有便秘的现象，平时还应该注意多喝水，不能吃辛辣刺激性的食物。意见建议：应该注意养成良好的生活习惯，注意多加运动，能够促进胃肠道的蠕动，促进排便。还应该养成按时排便的习惯，能够缓解便秘的现象。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-07-08 902次

• 治疗便秘的食物
  食物不能起到治疗便秘的作用，但是适当的吃一些香蕉、火龙果、芹菜、生菜可以缓解便秘的症状。便秘一般是因为饮食不规律、食物过于精细、膳食纤维和碳水化合物摄入少，钙和蛋白质摄入过多，体内阴虚火旺，大肠津少干燥，从而引起的便秘。香蕉本身纤维素含量比较高，可以刺激肠道蠕动，纤维素也可以吸收肠道用的水分，使大便
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 686次

• 便秘吃哪些食物好
  针对便秘一定要多喝水，每天至少要喝八杯水，尤其是在食用高纤维食物时更应该注意保证饮水。第二，要多吃新鲜的蔬菜，增加饮食中纤维的摄入量。第三，每天可以加食糠皮麦麸等，来扩充粪便的体积可以促进肠道蠕动减少便秘的发生。第四，每天早上起来空腹喝温开水可以冲服蜂蜜，蜂蜜对于肠道有润滑的作用。第五，增加B族维生
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 37次