在水中发生抽筋情况一般怎么处理

男, 53岁

2020-06-11 1253次

病情描述:

在水中发生抽筋情况一般怎么处理

医生回答

病情分析:

在水里发生抽筋,主要可能与受凉刺激或者长时间劳累有一定的关系,与平时缺钙也会有关。游泳的时候发生抽筋,一定不要过于惊慌,以免加重病情,可以使背部浮出水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,并且要及时的呼救。

意见建议:

建议平常要适当的补钙,加强个人的体质,如果水温过低,就不宜下去游泳,游泳的时候时间也不宜过长,上岸以后可以适当的按摩,用热毛巾热敷。

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