打新冠疫苗多久可以健身

男, 32岁

2021-03-29 10494次

病情描述:

打新冠疫苗多久可以健身

医生回答

病情分析:

打了新冠疫苗以后如果没有一些不良的反应,再休息一会,第二天就可以健身,新冠疫苗的注射与运动健身并不冲突,也没有很具体的时间限制。

意见建议:

有一部分患者在注射新冠疫苗以后会出现全身的乏力肌肉的酸痛,这个时候就不建议进行大量的运动和健身,可以再休息两到三天以后症状缓解了之后就可以继续健身运动了,并且平时适当的健身和运动有助于提高身体的免疫力。

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