问高血压能晒太阳吗

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• 白癜风患者适宜晒太阳吗

  白癜风的患者，应该说可以晒一些比较温和的这种太阳，比如早晨10点以前，下午4点以后的这种阳光，晒一晒是问题不大的，但是对10点到下午4点之间的这种阳光，它属于强光，尽量不出去曝晒，尤其不建议患者去海边游玩，因为海边除了有日光的直射，还有海水的反射，这种紫外线对皮肤的损伤是比较大的。一般外出的话，白癜风患者，尽量地穿一些防晒衣或者是戴帽子、打伞，把白斑的部位尽量地遮盖，避免白斑的进展扩大。对于防晒霜的选择，如果是在室内工作的话，可以选择SPF小于15以下的；若外出，尤其是户外长期游玩的时间比较长的话，就可以选用防晒指数大于30的，这样对皮肤有一定的保护作用。

  

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  李楠 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-08-13 6147次

• 晒太阳能补钙的说法对吗

  晒太阳可以补钙，这种说法并不严谨。晒太阳能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成维生素D3，再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D，而维生素D能促进肠道对钙、磷吸收，起到补钙的效果。其实晒太阳起到了间接补钙的作用。钙是组成骨骼的重要元素，补钙是一项需要长期的工作。儿童缺钙容易出现生长痛、抽筋、精力不集中、枕秃等情况；中老年人缺钙，容易出现骨质疏松、腿弯、驼背、牙齿松动等情况。四岁以下的儿童，可以选择葡萄糖酸钙口服液等，它吸收好，孩子易接受，同时能避免孩子服用困难的问题。对于4岁以上的儿童，可以选择牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，还能增强免疫力。中老年人可以选择维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收。除了药物补充外，还应该注意食补，生活中吃一些瘦肉、鱼、虾、奶类、豆类等营养丰富的食物，多吃些蔬菜水果，积极锻炼身体，都有助于补钙。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 3649次

• 高血压可以晒太阳吗
  高血压患者如果没有其它的一些并发症，而且血压不是很严重的，是可以晒太阳的，晒太阳也能够降低血压，一般当人体的皮肤受到阳光照射的时候便会产生维生素d，维生素d参与人体的血液的循环，所以要经常的晒太阳，可以有助于降低血压，像平常加强营养，休息充足，锻炼身体，以提高自己的机体能力。在饮食上注意每天摄入优质蛋白，多吃富含维生素a和维生素c的新鲜水果，平常也要改掉一些不良的生活习惯，比如戒烟、戒酒，还有一些爱吃油腻食物的嗜好都要戒掉，尽量的保证清淡的饮食，这样通过各个方面的控制以及调理是能够把血压控制到正常的范围的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-23 9020次

• 烫伤能晒太阳吗
  烫伤之后不建议病人接触过多的太阳光，尤其是紫外线，因为这样会加速烫伤创面的色素沉着，影响后期创面的美观。所以，烫伤之后建议病人要在相对来说比较恒温，通风的环境中进行生活工作，避免日光照射，并且加强创面的常规护理，保持创面的清洁干燥。饮食方面也要适量注意避免辛辣刺激性的食物摄入，保持良好的心态，会有利于后期创面的恢复。
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  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2020-04-08 9185次

• 牙周炎能晒太阳吗
  牙周炎和晒太阳没有直接的关系。牙周炎主要是由局部因素引起的，牙周支持组织的慢性炎症。如果龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质，而发展为牙周炎。掌握正确的刷牙方法，每天三次每次三分钟。饭后睡前漱口，保持口腔清洁。
  郎江蓉 副主任医师长治医学院附属和济医院

  2019-02-02 1301次

• 痤疮能晒太阳吗
  痤疮是可以晒太阳的，但是不能在太阳下暴晒。紫外线能够杀灭引起痤疮的病菌细菌等，对痤疮的恢复也是有一定的帮助。但是如果在太阳下暴晒的话，可能会增加皮肤晒伤的危险，会分泌更多的油脂，容易加重痤疮的症状，甚至有可能会留下小疤点、痘印等。
  王眙民 主治医师日照市中医医院

  2019-01-21 3001次

• 高血压可以晒太阳吗
  高血压患者如果没有其它的一些并发症，而且血压不是很严重的，是可以晒太阳的，晒太阳也能够降低血压，一般当人体的皮肤受到阳光照射的时候便会产生维生素d，维生素d参与人体的血液的循环，所以要经常的晒太阳，可以有助于降低血压，像平常加强营养，休息充足，锻炼身体，以提高自己的机体能力。在饮食上注意每天摄入优质
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 784次

• 痤疮能晒太阳吗
  痤疮是常见皮肤病。紫外线跟痤疮成因没有关系，但是紫外线照射会诱发痤疮爆发。所以，痤疮病人是不能晒太阳的。白头痤疮和黑头痤疮，都对紫外线敏感，紫外线对炎症性颗粒，也有很强的刺激性。所以，痤疮患者要注意防晒。痤疮病人可以使用防晒工具进行防晒，比如戴帽子，打伞。也可以适当涂抹防晒霜，使用正规防晒产品，对痤
  崔琳静 副主任医师淮北市人民医院

  2019-07-30 3714次