问枕头高会引起颈椎病吗
病情描述:
枕头高会引起颈椎病吗
答医生回答
病情分析:
长时间睡高枕头或枕头过高可以引起颈椎病。因为枕头过高,可以导致颈椎曲度的改变,影响颈椎稳定性,导致颈部长期屈曲,从而诱发颈椎病,一般枕头的高度建议控制在5到6厘米左右。
意见建议:
预防颈椎病,枕头是一方面,但是也要注意颈椎部位的保护,一般建议最好是选择两端高中间低的枕头,可以保护颈椎。
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枕头高会引起颈椎病吗枕头高当然会影响颈椎的,我们俗话说高枕无忧,应该说对于颈椎病的人,真是高枕有忧的。因为我们的颈椎的正常,有个生理的向前的弧度。如果颈椎枕的过高,向后靠了,颈椎就会反弓、变直,甚至反弓,使它的生物力学,整个的改变。所以有可能出现,它的刺激性的症状,例如诱发增生、诱发椎间盘的突出,这些都有可能出现。所以对于枕头应该有选择。一般来说,仰卧位高度最好是一拳高,比较合适;对于侧卧位,最好与肩膀等宽,比较合适;枕头的质地,最好是不要偏硬也不要过于偏软,最好软硬适度,这样来说可能对这个人的颈椎的保护可能更好一些。01:17
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颈椎病需要睡枕头吗其实在比较轻的颈椎病的患者的群体里边,大部分患者晚上睡眠的时候,还是使用了枕头。但是在这地方,给大家提一下建议,如果患有颈椎病,尤其症状比较重的时候,尤其在症状发生的那段时间,大家一定要尽量低枕平卧。这样的话,可以有效的缓解,颈椎病的疼痛症状。枕头的高度跟颈椎病的发生的程度,是成正相关的。所以正常良好的姿势,对于颈椎病症状的缓解,是很有帮助的。01:01
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枕头高会引起颈椎病吗长期枕的枕头比较高,对颈椎是有一定的损害的,但是一般不会引起颈椎病。这种类似的损害还是比较轻微的,尤其人在睡觉的过程中不会是一个姿势长期睡着,会经常的变换姿势,这种变换姿势的过程,其实也就是颈背部肌肉软组织休息恢复的过程。所以枕头适当的出现高,这种影响不大。一般颈椎病还是跟平常的生活习惯有关系,长期的一个姿势待得太久,比如看手机或者是看电脑,这对颈椎的损害更严重一些,一般颈椎病早期诊断,早期治疗效果还是比较好的。语音时长 01:15”
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枕头会引起颈椎病吗长期选择不合适的枕头会引起出现颈椎病。如果患者夜晚睡眠的时候经常使用高枕头,这样会使颈椎的生理曲度发生改变,使颈椎原本前凸的状态消失,甚至是变得向后反弓,这样就会使得颈椎管内的容量变小,容易压迫到脊髓或者是椎间孔发出的脊神经,然后就会出现颈椎病的临床症状。还有一部分患者多夜晚睡眠的时候不睡枕头,如果患者夜晚睡眠的时候不睡,枕头会使头部向后仰,这样同样会损伤颈椎的生理曲度。语音时长 01:10”
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枕头高会得颈椎病吗病情分析:枕头过高会容易引起颈椎病,比较常见的就会导致颈型颈椎病,会引起颈后方的肌肉痉挛,颈肩部的疼痛僵硬以及发紧的感觉,时间长了就容易导致颈椎椎间盘的不稳定。意见建议:椎间盘不稳定之后容易导致椎间盘的退行性改变,颈椎椎体之间有轻微的滑动,容易导致椎间盘突出以及骨质增生,最后就形成了椎管狭窄,神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病等等。
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枕头太高会不会得颈椎病病情分析:一般情况下,如果枕头过高的话那么就有可能会增加患者患上颈椎病的风险,因为枕头过高的话就有可能会导致患者的颈椎过度的劳损。意见建议:在平时的生活中,颈椎病的患者可以适当的进行一些按摩,从而放松肩颈部位的肌肉,同时患者还可以适当的热敷颈部,从而促进颈部的血液循环,改善病情发展。
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颈椎病黄豆枕头颈椎病的患者枕黄豆枕头,对于颈椎病的恢复有着很大的帮助作用。除了枕黄豆枕头以外,患者应该调节自己的床,应该睡硬板床,这样对于颈部的恢复也是很有帮助的。颈椎病的患者平时生活中,一定要从根本上来改正自己的不良习惯,不要长时间的坐着玩手机或者伏案工作,改正不良的生活习惯。每天对颈部进行局部的热敷,平时活动
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颈椎病能用枕头吗颈椎病的患者是可以用枕头的。但是枕头的高度应该符合脊柱的生理曲度,而且应该使患者感到舒适,从而达到放松肌肉,调整关节生理状态的作用。患者在日常生活工作中,应避免不良生活习惯,避免长时间低头伏案,也可以进行颈部的医疗体操,可以有效预防颈椎病。