问孕妇可以吃百合粥吗

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• 孕妇能吃百合吗？

  百合是市场中经常能够见到的一种药用蔬菜，对人体有很多好处，但是孕妇可以吃百合很多人不知道，孕妇在怀孕期间使可以吃百合的，但不要过量的吃。百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如白莲花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的药物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 88971次

• 孕期可以吃百合吗

  孕妇是可以吃百合的，但妊娠期进食任何食物都要适量，不要过度食用。百合中含有丰富的维生素B1、维生素B2，这些B族维生素是人体不可缺少的营养素，是体内多种代谢途径重要的辅酶，对于促进胎儿体格发育、神经系统发育，和皮肤健康有着至关重要的作用。百合含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质和营养素，这些营养素有助于宝宝的体格发育，有助于预防孕妇妊娠期骨质疏松、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病发生。百合的膳食纤维含量也很高，能够有效缓解孕期便秘等症状，所以妊娠期间可以吃百合。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2146次

• 孕妇可以吃百合粥吗
  孕妇可以吃百合粥。百合甘甜味美，具有润肺止咳，养心安神的功效，可以有效治疗孕期下呼吸道感染、失眠等。百合中含有丰富的黏液质，能够健胃养肺，孕期因为胃部上火等原因可能出现口臭、口舌生疮、咳嗽等症状，可以将百合和川贝一起吃，有明显的改善作用。百合中还含有多种维生素，可以起到促进细胞新陈代谢的作用，适当食用对孕期胎儿的生长发育有很大的好处。
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  赵丽丽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-25 4843次

• 百合粥孕妇可以吃吗
  百合粥孕妇可以吃，百合粥是一道以白米，百合为材料制作的食物，为传统的中医药膳。有润肺止咳，清心安神之功效，百合粥味甘质润，香甜可口，是老幼皆宜的药食佳品。百合中含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，并含有多种维生素和胡萝卜素，孕妇食用后，可以补充孕期营养，预防孕期出现缺铁性贫血以及缺钙症状，并有利于胎儿的健康发育。百合还是安胎的，具有安神的作用，喝百合粥有助于睡眠，怀孕期间孕妇睡眠质量下降，食用百合粥后可以缓解症状。
  语音时长 01:19”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-31 5617次

• 孕妇可以吃百合粥吗
  病情分析：孕妇可以吃百合粥，但是不能经常吃。百合粥营养价值非常丰富，富含维生素、钙、磷等营养成分，不仅可以降血糖，还可以促进肠胃的蠕动，预防便秘的发生，还有预防高血压的作用。但是百合性微寒，吃多了可能会对孕妇有影响，所以一定要适量的吃。意见建议：建议吃百合粥，一定要注意百合是否新鲜，新鲜的百合在采摘后要放在冰箱保存，以免变质。此外孕期要注意生活规律，营养搭配均衡，怀孕期间很多食物都可以吃，注意适量，不要一次性吃太多就可以了。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-08 2303次

• 百合粥孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃百合粥，但是不能经常吃。百合性微寒，如果吃多了的话，会对母体和胎儿会产生不利的影响，严重者可能会导致流产、早产的发生。意见建议：孕期饮食要注意营养均衡，饮食多元化，多吃新鲜的水果和蔬菜。根据调查显示人体的脂肪摄入量应当占热能的30%，蛋白质占15%，那么人体的营养就会达到均衡的状态，总的来说就是在怀孕期间不要挑食就可以了。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-09 1903次

• 百合粥孕妇可以吃吗
  百合粥孕妇可以吃，具有润肺止咳的效果，如果在怀孕期间发生了下呼吸道感染的症状，可以适量的吃百合粥治疗。另外当出现胃部上火时，可能会有咳嗽或者口臭的表现，要把川贝和百合共同吃来改善病情。孕妇的饮食要保持多样化，尽量要荤素搭配，可以为胎儿的生长和发育提供营养。另外要保持心情的愉悦，防止有过度紧张或者焦虑
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃百合粥吗
  孕妇可以吃百合粥。百合甘甜味美，具有润肺止咳，养心安神的功效，可以有效治疗孕期下呼吸道感染、失眠等。百合中含有丰富的黏液质，能够健胃养肺，孕期因为胃部上火等原因可能出现口臭、口舌生疮、咳嗽等症状，可以将百合和川贝一起吃，有明显的改善作用。百合中还含有多种维生素，可以起到促进细胞新陈代谢的作用，适当食
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 581次