来大姨妈能喝茶吗

女, 29岁

2019-06-01 3559次

病情描述:

来大姨妈能喝茶吗

医生回答

病情分析:

来大姨妈最好不要喝茶,茶叶里还有鞣酸,会妨碍铁质吸收,容易导致月经期间因失血过多引发贫血,月经期间建议多喝红糖姜水,多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜,提高体能,增强机体免疫力。

意见建议:

做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,均衡营养饮食,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,月经期间不要坐浴,禁止性生活。

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