问老年人抽筋吃什么钙片

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• 中老年人骨质疏松吃什么钙片好

  其实不管是中老年人还是其他的人群，我们市场上常用的还是碳酸钙，因为碳酸钙钙元素含量还是可以的，达到了40%。那么我们买得到的有氯化钙、乳酸钙，还有葡萄糖酸钙，那钙元素的含量分别只有27%、13%和9%，钙元素的含量其实还不如碳酸钙。所以中老年人，或者是其他的骨质疏松的患友是可以吃碳酸钙的。但是仅仅吃碳酸钙是不够的，因为我们吃进去的钙并不见得能够全部被胃肠道所摄入，所以应该结合着维生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿尔法骨化醇，或者骨化三醇，这都是可以的。如果仅靠饮食来说，还是比较难。因为中国传统的膳食结构和西方欧美的并不太一样，所以我们需要钙元素的一个替代和补充。但是，钙元素确实有的时候会加剧便秘，我们要适当调整用量。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 77024次

• 老年人房颤可以吃什么

  房颤的病人是因为血压异常，和老化有一定的关系。当然房颤的病人很多病人吃抗血小板的药，或者抗凝的药，那么这样就是饮食中，如果有活血化瘀的这些成分的药物，或者一些食物，对于同样在服用抗血小板、抗凝药物的老人来说，那么这些这些食物应用的时候要适当的控制。至于说其他的食物没有更多的限制，比如多吃蛋白，鸡蛋、牛奶这些营养东西，对于房颤病人来说不造成任何的一个危害。当然老年人说限盐的问题，口重的问题，老年吃盐更多，血压更难控制，那么这样的病人，我们也适当地控制盐，但是老年人不要控制太严格。所以，防范病人吃什么东西，并不是最重要的问题。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2886次

• 老年人腿抽筋吃什么钙片好
  老年人出现腿部抽筋的情况，一般多是由于身体内缺钙，或者是由于夜晚睡眠时，腿部受了寒冷刺激，或者是由于近期有过长距离的行走，导致了腿部的新陈代谢、乳酸大量堆积，或者是由于身体内的水分流失比较多，或者是由于夜晚的睡眠姿势不正确，压迫了腿部，导致血液循环不好，从而引起腿抽筋的情况发生。老年人出现腿部抽筋的情况后，日常生活中应注意多补充一些钙物质，多晒太阳，多锻炼，注意局部的保暖，也要注意体位的变化，避免长时间保持一个姿势过久。另外，可以适当的口服一些葡萄糖酸钙，乐力钙片，新盖中盖，钙尔奇钙片，鱼肝油等一些药物，来帮助缓解。
  语音时长 1:23”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-22 44724次

• 老年人吃什么钙片好
  老年人缺钙会造成很多疾病最常见的就是骨质疏松症，老人需要补钙，但是面对各种各样的钙片，老年人补钙吃什么钙片最好呢。其实补钙剂主要由无机酸钙盐和有机酸钙盐，老年人补钙的话，最好选择含有有机酸钙盐成分的钙片，也就是有机钙。因为有机酸钙更有利于肠胃吸收，适合老年人使用。在买药的时候，可以来看一下药品的成分，乳酸钙、葡萄糖酸钙是有机酸钙盐，磷酸钙，氯化钙都属于无机酸钙盐。无机酸钙盐包括钙中钙、健骨钙、钙尔奇d等，而无机酸钙盐含钙量高。但是其溶解度比较低，对胃肠道还有一定的刺激性，对于脾胃功能本来就弱的老年人来说，服药后可能会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛的症状。同时，无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化被吸收，老年人的胃酸相对的来说比较少，服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐钠、钙含量比较低，不需要很多胃酸就能够被吸收，吸收率比较的高。所以说对于老年人来说尽量的选择，有机酸钙盐会比较好一些。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 16089次

• 老年人腿抽筋吃什么钙片好
  老年人出现了腿抽筋，如果是由于缺钙所导致的，可以口服碳酸钙d3，另外还要积极的完善检查，排除有没有其他的疾病所导致的，比如腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症等等，有可能会引起神经受到压迫，导致神经的异常放电，从而引起腿抽筋。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-01 3903次

• 老年人骨折吃什么钙片
  病情分析：老年人骨折后可以适当的补充钙片，因为骨盐量的减少会导致骨折愈合缓慢。可以选择碳酸钙，乳酸钙，可以配合维生素D3服用，促进钙质的吸收。意见建议：老年人骨折要多吃富含优质蛋白和含钙质的食物，一定要注意骨折部位的保护，不要过早的进行活动。多吃新鲜的蔬菜水果，尽量卧床休息，抬高患肢。少吃辛辣，生冷，油腻性的食物，减少烟酒的刺激。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-12-20 4303次

• 老年人吃什么钙片好
  随着年龄的增长老年人患有骨质疏松的几率是比较高的，在临床上补钙是一个比较简单有效的方法，可以对骨质疏松具有很大的缓解情况，老年人新陈代谢逐渐变缓对钙的需求量也是相对的增加，平时的时候可以适当的补充一些碳酸钙，对身体的补充是比较好的，经常性的检查一下血钙和尿钙的水平，防止增高对身体造成不利的影响。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-22 16657次

• 老年人脚抽筋吃什么药
  对于老年人出现了足部抽筋的情况，首先考虑缺钙，再就是考虑劳损受凉，所以说出现老年人脚抽筋以后平时一定要多注意保暖避免受凉，避免长时间的徒步负重活动，并且多行足部的热敷烫洗治疗，可以多户外晒晒太阳。可以适当的口服钙片和维生素d以及配合活血化瘀药物治疗，来缓解老年人所引起的抽筋情况，所以说老年人抽筋主要
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 360次