内分泌失调吃什么好呢

男, 47岁

2019-01-02 1562次

病情描述:

内分泌失调吃什么好呢

医生回答

病情分析:

内分泌失调的患者可以多吃绿叶蔬菜,如萝卜叶,青菜,油菜叶,芥蓝,菠菜,大白菜,胡萝卜,甘蓝等蔬菜,都具有调节内分泌失调的作用,可以多吃粗粮和黑色食物,如红豆,土豆,玉米,黑米,黑豆,黑芝麻,黑枣等,能有效的调节人体生理功能,刺激内分泌系统,改善内分泌失调的症状。

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