问维c能长期吃吗

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• 维C泡腾片能经常食用吗？

  维C泡腾片是个能够补充人体维生素C的保健饮品，现在很多人把维C当作一种饮料，这里要提醒大家注意的是维C泡腾片并不能经常食用，因为长期口服大剂量维C，会给人体带来更多的副作用，可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状，还可能增加肾结石、深静脉血栓的患病风险。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 38028次

• 维c和维e可以一起吃吗

  维生素E和维生素C是可以一起吃的，建议餐后半小时内一起服用。维生素E被吸收之前在肠道中先被水解，各种维生素E的同类物质在被吸收的过程中都需要胆汁和胰液的作用，在小肠黏膜细胞内与脂肪酸结合成酯后渗入乳糜微粒，吸收后经淋巴系统转运。所以维生素E的吸收需要油脂类的参与，空腹不利于维生素E的吸收，饭后立刻服用是因为食物中有脂类存在，利于维生素E的吸收。维生素C是在十二指肠和空肠部位被吸收，从维生素C的摄取来看，空腹吸收率为30%，而餐后吸收率可达50%，可见餐后服用有利于吸收，也可以减少药物对胃肠道的刺激，因此两者可以一起饭后服用。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 2404次

• 吃维C能预防流感吗
  服用维生素C能提高一定的抵抗力，可能会有一定的预防流感作用。但是预防流感，更重要的是不要去一些人群密集的地方，避免被已经患有该疾病的人群传染，或者出门戴上口罩，避免与有呼吸道疾病的患者密切接触。另外，增强免疫力也是比较有效的办法，但不如减少接触更有效。所以，也可以通过锻炼身体、补充营养，来预防流感。以上建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-01 2361次

• 吃维C能预防感冒吗
  吃维生素C确实能够提高人体的免疫力，这样能够预防感冒的发生，但尽量通过饮食来补充维生素C，如可以多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，这些食物中含有丰富的维生素C，多吃一些这样的食物能够补充维生素C，预防感冒的发生。如果没有明显的维生素缺乏的症状，尽量不要吃维生素C片，因为如果长期大量的服用维生素C也有可能会出现一些不良反应，如有些患者有可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。另外，长期服用还有可能会增加尿路结石的风险。所以只有在存在维生素C缺乏的患者才可以在医生的指导下应用维生素C片来进行治疗，一般的患者避免盲目应用维生素C片，以免出现不良反应。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-10 4710次

• 吃维c能预防流感吗
  病情分析：吃维生素C有一定预防流感的作用。吃VC的好处有1、增强免疫力，2、预防坏血病，3、抗氧化，4、增加血管弹性。因此，吃vc对提高身体抵抗力有一定的作用，但是如果想预防流感还是应该减少去人群密集的地方，避免接触到传染源。另外，要注意休息和加强身体的锻炼。意见建议：正常饮食情况下，可以补充充足的VC。建议多吃新鲜水果，蔬菜，乳制品。对于vc缺乏者可以服用vc但是避免长期服用，长期服用会导致胃酸过多，会产生反酸，烧心，恶心，呕吐，腹胀等不良反应。
  贺文奇 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-22 1401次

• 吃维c能预防感冒吗
  病情分析：如果患者体内缺乏维生素c，这种情况下吃维生素c是可以预防感冒的，但是如果患者体内缺乏钙、铁、锌、硒等微量元素，补充维生素c是不能够预防感冒的，对症补充才是关键。意见建议：饮食患者在饮食上多吃一些富含蛋白质，富含富含元素的一些食物，注意保暖，避免受风、着凉，适当的运动，增强体质，提高自身抵抗力。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-05-23 1203次

• 维c可以长期吃吗
  一般情况下，不建议长期大量服用维生素C。虽然维生素C是水溶性维生素，过量摄入时人体可以将其排出，但长期大剂量摄入仍可能带来不良影响。例如，它可能刺激胃肠道，引发腹泻、恶心等消化不适。同时，过量摄入的维生素C还可能增加尿中草酸盐的排泄，进而增
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-05 0次

• 女人长期吃维e维c好吗
  维E维C一般是指维生素E、维生素C，女人长期吃维生素E、维生素C一般不好，用药期间需要定期去医院体检，能了解身体的健康状况。维生素E进入人体后，可以参与身体的新陈代谢，能在一定程度上增强卵巢功能，辅助治疗习惯性流产，还可以改善皮肤状态，如果女人长期吃，可能会引起视物模糊、食欲下降、头晕等不适症状。维
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-23 0次