为什么会经常上火便秘

女, 58岁

2021-05-29 589次

病情描述:

为什么会经常上火便秘

医生回答

病情分析:

经常上火便秘与不良的饮食习惯有很大的关系,经常吃辛辣、刺激的食物,经常吃油炸食品,这样就有可能会导致上火,出现便秘。另外,没有养成规律的作息习惯,经常熬夜,也有可能会引起上火便秘。

意见建议:

便秘的患者要注意饮食管理,多吃一些富含膳食纤维的水果、蔬菜以及高纤维的粗粮,适当参加体育锻炼。平常要缓解精神压力,保持心情舒畅,养成规律的作息习惯。

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