问怎么能降低血压

为你推荐

• 怎么降低高血压

  如何降低高血压，这就是涉及到高血压的治疗方面。其实高血压治疗，我们最常见的就是药物治疗。因为没有说针对高血压，有一种具体的什么病因，只能是用目前的各种，好几类的降压药去给他针对性的去降压，这是药物治疗。第二个治疗也包括，其实不单是药物治疗，包括我们平时的，这种生活方式改变，也是一种有效的降压方式。而且这个我觉得，从我本人来讲，觉得这个是更重要，因为有人虽然说吃着降压药，这种方式去给他降压了，但是生活方式不改变，经常还在熬夜、大量的吸烟，经常喝浓茶或者是高盐饮食吃得很咸。是吧，这些都是增加高血压不容易控制，或者增加高血压发病率的因素。所以这个方面，在生活方面、饮食起居方面，这个方式的改变对高血压，也是有一定的控制作用的，大家不要忽视这方面。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 5564次

• 护肝片能降低转氨酶吗

  护肝片能降低转氨酶，但吃护肝片降低转氨酶的同时，还需要积极的寻找有没有药物、酒精等方面的原因，减少肝损害，才能够从根本上保证肝脏免受损害。临床上如果发现了转氨酶升高了，第一反应不是单纯的对症吃护肝片或者其他的保肝药治疗，往往第一时间需要查一下什么原因造成了肝脏的转氨酶升高。有一些可能是比较明确的，比如有些人有不良嗜好如长期饮酒，酒精造成的肝脏损伤，单纯吃护肝片确实在一定程度上能够降低转氨酶的指标，但是对于酒精造成的肝脏损害并不能够有效的预防和阻止，所以还是要针对病因治疗。另外有一些转氨酶升高是肝炎造成的或者是其他药物，比如临床上最常见的降脂药物，有可能造成转氨酶升高。单纯的吃护肝片降低转氨酶的同时，还需要积极的寻找有没有药物、酒精等方面的原因，减少肝损害，才能够从根本上保证肝脏免受损害。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-27 25269次

• 怎么能降低血压
  降血压的方法包括药物治疗生活方式的干预，可以应用降压药来降低血压，包括硝苯地平，或者是卡托普利，依那普利等药物，也可以选用替米沙坦等长效的降压药。除此之外就是要改善患者不良的生活习惯，要做到饮食起居有规律，避免一些不良的因素，比如熬夜，劳累，吸烟，酗酒等患者的饮食也要进行调理，要严格控制食物中胆固醇的摄入，以及脂肪的摄入，可以吃一些新鲜的水果，蔬菜，粗粮，以及蛋白质和维生素含量高的食物。患者一定要保持心态的平和，避免焦虑紧张，避免精神压力过大，对于降低血压也会有一定的帮助，还要适量的进行一些体育锻炼，对于稳定体重，降低血压也会有一定的作用。
  语音时长 01:11”
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-01-09 2607次

• 怎么才能降低血压
  针对于高血压的出现，选择综合的措施，降低血压。首先是非药物疗法，改善生活方式，不要熬夜酗酒，不要暴饮暴食，以低盐低糖低脂的饮食结构为主，少吃多餐，并且保证充足良好的心态，保持心情平稳，不大喜大悲。并且适当的运动健身，增强血管的调节功能，要能够稳定血压，逐渐达到正常范围。在这基础上，必要的时候可以选择降压的药物，比如利尿剂，钙通道阻滞剂，β受体阻滞剂以及血管紧张素转换酶抑制剂等，选择降压，定期复诊调整治疗方案。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-10 2792次

• 怎样能降低血压
  病情分析：降低血压方法有很多，首先，改善不良生活方式，低盐饮食，加强运动，戒烟限酒，避免紧张焦虑的情绪出现，同时，按照指南的标准规范化的服用降压药物治疗，如钙离子拮抗剂，血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂，利尿剂等药物来治疗。意见建议：当然，在降低血压之前，建议患者前往医院，检查血压升高的原因，同时完善相关检查，评估心，脑，肾，眼底是否已经出现靶器官损害。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-04-28 602次

• 怎么才能降低血压
  病情分析：降低血压也可以通过平时的低盐膳食，能够减少高血压的发生。高盐饮食是引起高血压发生的主要危险因素，正常人减少盐的摄入量，可以预防高血压的发生，减少脑卒中。意见建议：建议每天每人食盐摄入量不超过六克，相当于一个啤酒瓶空盖装平的量。也可以用控盐罐，控盐勺，每餐定量使用食盐，并且在炒菜的过程中少放盐，或者是晚放盐，并用食醋，植物调味品来弥补少盐的口感需求。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-11 801次

• 补钙为什么能降低血压呢？
  引起高血压的原因有很多种，但是研究发现人体缺钙也会引起高血压。补钙为什么能降低血压呢？可能机制如下：一，钙的膜稳定作用，钙结合在细胞膜上可降低细胞膜通透性，提高兴奋阈，使血管平滑肌松弛。二，钙自身可阻断钙通道，使细胞外的钙离子不能进入细胞内。三，高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加，而钾离子对稳定细胞膜
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 184次

• 打太极能不能降低血压
  打太极一般能降低血压，但是只能起到一定的辅助作用，效果并不会太明显，患者可以在医生指导下应用药物降低血压。打太极是日常生活中比较常见的一种锻炼方式，在打太极的过程中能够加快机体的血液循环，会使外周血管处于舒张的状态，从而对于降低血压有一定的效果，但是仅仅通过打太极的方式并不能有效的控制体内血压水平。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次