问高血压可以吃肉吗

为你推荐

• 高血压可以根治吗？

  高血压是慢性病，一般是不能根治的，大多数人都需要药物维持控制血压，但是也有少数的高血压患者是可以根治的。少数的人群包括：第一类就是原来很胖的高血压患者，通过减体重、控制饮食、增加运动等手段把体重明显的降下来了，跟着血压也就不高了，这种情况下可以称为是根治。还有一类是继发性高血压，就是继发于其他原因导致的血压升高，比如原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄或者是甲亢等等导致的高血压就叫继发性高血压。继发性高血压把原发病治疗以后，血压跟着也就降下来了，这一类人群高血压也可以达到根治。除此之外其他绝大多数的高血压患者往往是原发性高血压，很难达到根治的效果，只能靠平时的降压药维持控制血压。

  

  01:45
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 4153次

• 糖尿病可以吃肉吗

  整体上来说，糖尿病人可以吃肉，但是要注意的是，我们吃的肉建议吃的，是尽量吃瘦肉。因为瘦肉里边，主要是蛋白，肥肉里边脂肪量多。摄入过多的脂肪，就会引起血脂升高，同时过高的血脂，在体内脂肪，还可以向糖转化，这样血糖就不好控制了。在美国的一个专家，曾经做出糖脂病的一个定义，他的意思就是说，糖尿病病人可能是因为血脂高引起来的，所以吃肉里边，如果吃过多的肥肉。血脂高的话，糖尿病就容易发生，就不容易控制了。所以吃肉要建议吃，建议吃纯瘦肉的比较好，再有吃肉的数量有限制。一般建议一天肉类的摄入量，包括瘦肉里边，尽量不要超过三两。肉虽然好吃，但量不宜过多，同时像肥肉不建议吃。还有一些所说的肉，比如动物的内脏。尤其不要吃，因为动物的内脏脂肪含量非常高，吃瘦肉控制量，糖尿病病人是可以吃这样的肉。

  

  01:39
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 7299次

• 高血压可以吃肉吗
  高血压的病人是可以吃肉的，但是尽量吃一些鸡肉，鱼肉这些白肉，鱼肉比较适合高血压的病人，因为鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于降低心脑血管疾病的风险，作为高血压的病人来说，首选的肉就是鱼肉，其他的猪牛羊肉这些红肉最好是只吃瘦肉，不吃肥肉，因为肥肉可能会增加脂肪的摄入量，不仅会造成体重的增加，还会对心脑血管产生不利的影响。高血压的病人除了吃肉要注意以外，还要注意合理的饮食搭配，可以多吃蔬菜水果，多吃一些富含维生素的食物，同时还要注意戒烟戒酒，避免熬夜，避免情绪激动。
  语音时长 01:10”
  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2021-08-30 1276次

• 高血压可以吃肉吗
  高血压患者是可以吃肉的，但是需要把控好量，摄入量不超过一克每千克体重，每周吃三次是可以的。高血压患者在选择肉的时候要尽量吃鱼肉，家禽类如鸭肉、鹅肉、鸡肉，还有红烧肉。鱼肉里含有丰富的不饱和脂肪酸有利于降低心脑血管疾病风险，作为高血压患者的首选。另外家禽肉在食用的时候不要吃皮。在吃猪、牛、羊等红肉时记得不要吃肥肉，吃瘦肉就好，这样不会增加脂肪。高血压患者不要吃熏肉、腊肉、肥肉等。
  语音时长 1:30”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-05 10480次

• 高血压可以吃肉丸吗
  病情分析：高血压的患者，推荐少吃一些油腻的食物。像肉丸这样的富含脂类比较丰富的食物，应该少吃。另外，高血压的患者应该低盐饮食，清淡饮食。每天应该控制摄入的食盐量。高血压的患者应该注意补钾，多吃一些富含钾的食物。另外还应该多吃一些富含维生素c的瓜果蔬菜。意见建议：高血压的患者除了注意饮食之外，还应该戒烟限酒，适量运动，保持愉悦的心情，不要有太大的精神压力。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-03 2502次

• 高血压患者可以吃肉么
  病情分析：高血压的患者是可以吃肉的，但是这些患者最好是吃白肉，比如说像鸡、鸭、鱼肉等，相对而言热量比较低，适合心脑血管疾病的患者或者是肥胖的人群食用。意见建议：对于存在高血压的患者，建议平日里还要多吃新鲜瓜果蔬菜，定期监测血压，注意戒烟戒酒，按时口服相关降压药物，这是至关重要的，每半年到一年要去医院复查一下血脂，肝功，肾功等。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2020-04-27 1501次

• 高血压能吃肉皮冻吗
  高血压患者能少量吃肉皮冻，但不要一次性吃太多，也不要经常吃。因为此类食物脂肪含量较高，长期吃会加重高血压病情。高血压患者应低盐饮食，每天食盐量不要超过6g。低脂饮食，少吃肥猪肉、动物内脏、肉皮冻等食物。高血压患者要注意补钾，平时多吃富含钾的蔬菜或水果，如芹菜、苋菜、菠菜、葡萄、猕猴桃、香蕉等。此外，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-22 1018次

• 高血压能吃肉皮冻吗
  高血压患者在日常饮食中需格外注意，肉皮冻作为一种传统美食，其食用对于高血压患者来说可以少量吃。肉皮冻属于高脂肪食物，对于需要控制脂肪摄入的高血压患者而言，过量食用无疑会增加血液中的脂肪含量，从而不利于血压的控制。因此，高血压患者能少量吃肉皮
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-31 0次