问瑜伽能改变扁平足吗
病情描述:
瑜伽能改变扁平足吗
答医生回答
病情分析:
瑜伽对于改变扁平足没有什么太大的作用。对于扁平足,首先还是要积极的适当的行走,主要是使用脚趾进行行走,同时还要屈曲脚趾功能锻炼。使用矫形垫或者矫形鞋适当的矫正。如果保守治疗没有效果,需要积极的进行手术。
意见建议:
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扁平足能恢复吗扁平足是可以恢复的,恢复方式有两种:一,小孩子的柔性平足,又叫可复性平足,通过锻炼、简单的治疗,包括肌肉力量的治疗、小手术,可以使足弓恢复正常。二,僵硬性平足,患者也可以恢复,但恢复一般是重建恢复,可能要做骨头截骨、关节融合,是通过人为做出固定足弓,足弓没有弹性,会丧失一部分功能。所以扁平足的足弓是可以恢复的,但是恢复又分两大类,一个是柔性的、功能比较健康、比较全面的足弓,一个是功能部分缺失的足弓,但是最终都可以把足弓恢复。01:15
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成人扁平足能矫正吗成人扁平足是能矫正的。成人扁平足分为柔性平足和僵硬性平足,如果是柔性平足,可以通过保守治疗,比如通过穿矫正鞋垫、功能锻炼来恢复足弓,恢复足的功能、改善症状;如果是僵硬性平足,也就是骨与骨之间的关节已经僵硬,有关节炎的表现,就只能通过手术来解决问题,可以通过手术恢复足部26块骨头的排列。因此,成人扁平足是可以矫正的,并且扁平足的矫正是必须的,如果不矫正不仅足部会出现问题,还会影响下肢,甚至脊柱。01:17
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平足就是扁平足吗平足就是扁平足,之所以大众会对扁平足这类疾病如此重视,是因为这类疾病在一些特殊职业的入职当中是受限制的,比如在参军的过程中,家里患者有可能会被排除在外,这种情况并不是对患者有某种歧视,而是对患者自身的保护。因为患有扁平足的患者在经受高强度锻炼的时候,有可能会产生足部的剧烈的肿胀和疼痛,从而不能耐受此类活动,所以说患者提前确认自己是否有扁平足是参加此类工作之前一个不可少的环节。所谓扁平足指的是由于先天或者是后天的因素,导致了足弓的塌陷,继而在长距离行走或者是活动的时候产生足部疼痛这种症状。建议有上述症状的患者,可以去二级以上的医院骨科就诊,明确自己是否患有扁平足。语音时长 1:37”
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扁平足能矫正吗扁平足亦称为平足症,按发病因素及临床表现可分为三类:姿势性平足症、痉挛性平足症、强直性平足症。平足症的治疗:一、姿势性平足症:应找出致病因素,针对具体情况采取适当的补救措施,例如消除感染、调整工作、改善工作环境,必要时短期离地休息及矫正舟骨畸形等。应避免长时间处于一种姿势,应注意休息,对患足进行理疗、按摩和温水泡洗,防止疲劳。加强足部肌肉锻炼,方法有经常用足底外缘练习行走和跖屈,卧位用足趾勾床栏杆。如为舟骨畸形所致则切除肥大的舟骨结节、副舟骨或骨骺,将胫后肌腱游离短缩,连同小片舟骨向外向下移至并固定在舟骨跖侧面上。行走时应用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。二、痉挛性平足症:病程不长的痉挛性平足用手法按摩,做足内翻活动,解除腓骨肌痉挛,然后用石膏固定在内翻位。三、强直性平足症:无痛者可不用治疗,调换工作及穿着适合的鞋。治疗患者的三关节融合术,可以矫正严重的强直性平足症。语音时长 1:56”
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扁平足怎么改变对于扁平足,主要是预防为主,如果出现了疼痛的症状,才需要积极的进行治疗。对于柔韧性平足症,可以采取非手术治疗方法,比如功能锻炼,使用脚趾行走,屈脚趾运动,穿矫形鞋或者矫形鞋垫。但是对于僵硬性平足症,需要积极的进行手术治疗。
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正常足为什么变扁平足如果是后天获得性的扁平足,常见的原因有以下几种:第一是由于外伤造成了足部骨性的畸形,或者是有一些肌肉、韧带的损伤。第二有可能由于足部的一些肌腱产生了痉挛,比如跟腱周围产生持续性痉挛,继而并发扁平足。第三,有可能是由于瘫痪而造成的足部内在肌肉力量不足,进而产生扁平足。
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儿童扁平足儿童扁平足通常是先天性的,后天形成通常发生在4到6岁之间。后天发生的扁平足通常是因为长时间的走路或者是体重超重引起的,不良的生活习惯或长期严重的疾病,让足部的骨发生了异常,导致过于韧带松弛而最终形成扁平足。成人扁平足可能是儿童扁平足的延续或由其他原因引起并产生的。
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扁平足遗传吗扁平足通常遗传,患者需要立即做检查治疗。扁平足是指足弓低平或消失的一种足部畸形,该疾病的发生与发育异常以及慢性劳损等因素有关,同时也会受到遗传因素的影响,当父母患有该疾病时,很可能遗传给子女。患者会出现足部容易疲劳以及酸痛等症状,需要立即就医检查,并在专业医生操作下进行骨内移截骨术、距下关节融合术、