问气候变化也会影响冠心病的发生吗
病情描述:
气候变化也会影响冠心病的发生吗
答医生回答
病情分析:
气候变化,如寒冷有可能诱发冠心病的发作,可能与气候变化引起交感神经兴奋性增高有一定的关系,但冠心病常由体力劳动或情绪激动等诱发。另外,一次进食过饱,吸烟等,也可能诱发冠心病。冠心病一旦发作,可在舌下含服硝酸甘油,缓解症状,如果持续不缓解,有可能已发生心梗,应及时到医院救治。
意见建议:
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怎样预防冠心病的发生我们首先知道,冠心病的源头是怎么来的?源头是不健康的生活方式,中间环节是危险因素。由于不健康生活方式,大家看,现在大家天天看手机,上网,看电脑,运动越来越少,吃得不健康,过度疲劳,熬夜,吸烟,喝酒,应酬,精神压力增大,所以我想,这些不健康生活方式是源头。那么接着就是我们知道,在这种不健康生活方式影响下,人们就开始出现血压高了,血糖高了,胆固醇高了,血脂异常了,这里边很重要一个环节就是肥胖。接着糖尿病也出来了,包括吸烟,五大危险因素,高血压,糖尿病,高胆固醇血症,吸烟,肥胖这些危险因素。所以大家了解了它的来源,就知道了防控措施。我认为就是,第一,要从根上做起,要刨根问底,就是要改变不健康的生活方式,管住嘴,迈开腿,零吸烟,多喝水,好心态,莫贪杯,睡眠足,不过累,乐助人,心灵美,家和睦,寿百岁,把生活方式要调整好。第二就是控制危险因素,血压高了可能需要用降压药。血糖高了必要的时候,也可能需用一些降糖的药物,血脂异常,比如他汀,还有更新的一些降胆固醇的药物。但我想现在大家要注意一点,我们现在往往有了高血压,有了糖尿病,有了血脂异常,大家有的开始用药了,但尤其是特别是中青年人,他抵制用药。他觉得高血压药,一旦用上就停不了,有这种顾虑,我觉得现在高血压它很多用药,是非常安全的,不需要这个顾虑。但另一方面,有些人就是单纯靠药,忽略了改变生活方式,总觉得改变生活方式很困难,吸烟这点嗜好没有,人活着没意思,所以我觉得如果大家,不去好好改变生活方式,管住嘴,迈开腿,来实现健康体重,不把烟戒掉,不把酒严格限住,只靠用降压药,降糖药,结果什么呢?药是剂量越用越大,种类越来越多,副作用越来越大,成本越来越高。而且单靠药物,我作为行医这么多年的医生,我想劝大家单靠药物还真靠不住,没药物不行,但是单靠药物也是靠不住的,一定要两手抓,两手都要硬,要认真地改变不良的生活习惯和生活方式,同时在医生的指导下,逐渐学会自己用好药物。我发现很多我管理的患者,通过改变了生活方式,管住嘴,迈开腿,把烟酒管好了,体重正常了,药越吃越少,所以这样我觉得,用更低的剂量,更少的药物,把血糖,血压管控得更好,我想这才是长治久安,更值得我们患者,去追求的一个治疗方式。04:02
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如何预防冠心病的发生预防冠心病,就要注意健康的生活方式,低盐低脂,适当的运动,我们要有一种良好的情绪。因为人的疾病的发生,跟人的心理也是相关的,如果有一些急躁型的性格,可能容易出现冠心病的发生。在这种保养上来看,我们还是要注重自我情绪的调整,其次有一定危险因素,或者一些基因遗传背景的,这部分人群,对一些危险因素的控制,可能更需要加强。01:00
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气候变化也会影响冠心病的发生吗会,气候寒冷的天气或冬春季节,冠心病心绞痛和心肌梗塞的发病率就会增加,急性心肌梗塞,每年有两个高峰期,即十一到一月和三到四月,十一到十二月是秋季转入冬季,三到四月则由冬季转入春季,二者均是季节转换时期,冷空气活动频繁,一月时值隆冬季节寒风刺骨,气温持续最低,常出现发病高峰日。在寒冷潮湿和大风天气,冠心病发病率高是因为寒冷刺激,特别是迎风疾走容易使交感神经兴奋,使心律加快,血压升高,体循环血管收缩,外周阻力增加,心肌耗氧量增多,同时也可诱发冠状动脉痉挛,使管腔持续闭塞或挤压斑块会使内膜损伤,血小板聚集,血栓形成时管腔急性堵塞,也可导致急性心肌梗塞,因此在高发季节里,冠心病患者应当注意御寒保暖,减少户外活动预防疾病的发生。语音时长 1:38”
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气候变化对血糖的影响1、季节变换对血糖的影响,季节变换可能影响患者的饮食和睡眠,从而影响血糖的控制。恶劣天气可能影响患者的情志,致人焦虑、烦恼,从而导致血糖升高。冬季气候寒冷,尤其是气候突然变冷时,糖尿病容易反复或恶化。2、冬季对血糖的影响,天寒地冻,人们的食欲大增,面对色、香、味俱全的饭菜,患者往往难以控制食量,导致进食过多,长此以往就会使病情加重。所以无论属何种类型的糖尿病即病情轻重,均应当长期严格执行饮食疗法,在医生的指导下根据体重和并发症的情况制定饮食方案,尽量做到合理分配膳食种类和数量,才能有效的控制病情。3、夏季对血糖的影响,夏季出汗较多,水分丢失增加,患者更感觉口渴难耐。饮水应选择矿泉水、清茶、纯净水等天然饮品,既补充水分又清凉解暑。不要饮用含糖的饮料,以免血糖升高,甚至诱发高渗昏迷。夏季也有大量的水果上市,要抵御水果的诱惑,以免血糖波动过大。语音时长 1:47”
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