问股骨头的保养注意事项有哪些
病情描述:
股骨头的保养注意事项有哪些
答医生回答
病情分析:
股骨头保养要注意主食需搭配:股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主,但要做到饮食多样化,粗细搭配合理。不宜吃辛辣、油腻的食物,可以多食用新鲜蔬菜和水果。油腻食物吃得过多,使体内血脂增高,血液粘稠度增加,血流缓慢反而不利于股骨头的修复。烟酒少沾:我们要知道只有少量饮用葡萄酒有软化血管作用,过量饮酒造成酒精中毒,使供应股骨头血运的血管发生损伤,进而股骨头血运受阻而减少,而使股骨头骨组织等失去正常的血液营养而发生坏死。 多食含钙的食物:可以补充缺失的钙质,比如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。最好是不要吃市场上卖的用饲料喂养的鸡鸭肉类食品因为里面有激素,吃多了会加重股骨头坏死的病情。碳酸饮料最好是不要喝了。因为碳酸饮料会导致骨质疏松,股骨头坏死了估计要是经常喝的话也会加重病情的。
意见建议:
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股骨头坏死怎么保养股骨头坏死,我们一般把它分为五期。在早期,它主要是以股骨头的小的水肿、囊性变、骨质发生轻微的微结构的改变为主。这个时候,如果我们进行及时的发现,同时进行保养,股骨头坏死这个时候是可逆的。第一,最主要的首先要脱离高危因素,比如激素的使用、酒精的使用,或者酗酒,这些习惯的改变是非常重要的,这是核心的问题。第二,减少股骨头的负荷,就是要减轻体重。股骨头坏死的人往往体重并不轻,尤其体重指数比较高。上半身的重量都加载在股骨头上面,它不容易得到痊愈。所以减重是第二步要做的事情。第三,适当的口服一些药物,比如中药里面的活血的药物,它能够疏通微循环,改善微循环,也就是毛细血管血运供应。因为股骨头坏死最主要核心问题是缺血性坏死,从这个角度来讲,适当用一些活血类的药物是有所帮助的。第四,如果有血脂升高的情况,当然这个跟体重也有一定关系,那么血脂升高的人往往也容易发生股骨头的坏死,所以降脂也是必要的手段。02:25
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股骨头坏死的类型有哪些股骨头坏死病因很多,其中包括激素、酗酒、创伤、高血脂、潜水病还有血液病、骨盆的放疗等等,其中酗酒跟激素引起股骨头坏死占到50%、而创伤几乎占到了20%。我们主要说一下这三种情况:第一,激素的应用能引起体内,脂肪代谢跟分布的异常,从而引起股骨头内部血管,整个血液循环出现了问题,所以引起了股骨头坏死;第二,酗酒,大量的酗酒能引起脂类代谢的异常,引起高血脂,从此引起肝脏出现问题,高血脂出现的血流缓慢,然后影响股骨头内的血运,从而供血出现障碍,发生股骨头坏死;第三,创伤性因素,像股骨颈骨折最常见的,发生了股骨颈骨折以后,通过治疗、复位、固定以后,主要看股骨颈血管化或者侧支循环建立情况。如果这两种情况建立以后,不能有效地维持股骨头的血运,就容易发生股骨头的缺血性坏死。减压病是引起股骨头气栓,而引起血运的障碍,还有放疗、骨盆的放疗,引起股骨颈血管内膜的病变,从而影响血液循环。还有脂类的异常、血液疾病,主要因为携氧能力下降,而出现股骨头的缺氧、缺血的改变。02:10
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股骨头坏死有哪些注意事项股骨头坏死在关节外科中属于常见病及多发病,其治疗的终末期为全髋关节置换术,但在股骨头坏死的早期要特别注意,尤其是年轻患者。股骨头坏死的三大原因主要有饮酒,激素,创伤。主要注意事项为,首先要减轻体重,其次减少重体力劳动,主要是为了减少股骨头承受的压力,防止股骨头进一步塌陷,延缓病情的进展,但也要适量参加体育运动,同时要避免酗酒及大量饮酒,还要戒烟,因为抽烟会使血管收缩,加重股骨头缺血性坏死,还要尽量避免使用激素。语音时长 01:18”
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股骨头骨折的注意事项有哪些对于病人出现了股骨头骨折的情况,一定在骨折后注意保暖避免受凉,以免受凉以后引起骨折端。出现疼痛加重的情况,一定要限制髋关节部位的活动,以免导致骨折端移位,从而后期引起股骨头坏死的情况。再就是骨折以后卧床期间,一定要注意下肢肌肉力量的锻炼,以防止长时间不活动以后,引起下肢肌肉废用性萎缩的情况,再就是骨折后一定要禁食辛辣刺激食物,以免导致骨折端疼痛肿胀的加重,从而不利于骨折的恢复。再就是一定要戒酒戒烟,以免导致骨折端血管出现痉挛,从而影响骨折端的血液,引起股骨头坏死的情况,并且也不能饮用含碳酸的饮料。语音时长 01:30”
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股骨头坏死有哪些注意事项病情分析:股骨头坏死的注意事项有包括戒烟戒酒,避免接触激素药物治疗,根据股骨头坏死的程度,选择相应的治疗方案,需要减少髋关节的压力,适当的拄拐行走。意见建议:避免一些影响股骨头小血管痉挛或者必塞的各种诱因,可以口服一些活血健骨的中药或者中成药,改善症状,坚持使用拐杖,严重坏死的情况,只能通过骨头置换。
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股骨头坏死术后的注意事项有哪些病情分析:股骨头坏死术后的注意事项有以下几点:第一,在行走时应该使用助行器。第二,不能坐太矮的椅子、沙发,不能翘二郎腿,不能盘腿坐,不能同一个姿势久坐,建议做半个小时左右要起来活动。第三,不能蹲着上厕所,马桶高度不能太低。意见建议:建议股骨头坏死术后的患者,每日或隔日进行伤口的换药,术后两周进行伤口的拆线。同时还要每个月到骨科门诊复诊复查x线,观察患肢恢复情况。
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股骨头骨折注意事项股骨颈骨折在骨科是比较常见的一种疾病,发病率比较高,应该注意及时的进行治疗。患者早期的时候疼痛可能比较明显,不能够行走,疾病的诊断还是要根据x光片的检查能够明确患者骨折的严重程度。早期的时候应该注意制动,可以帮助患者进行一些固定,防止的患者骨折的部位出现移位或者是二次损伤,同时在手术之后还是要注意护
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背部保养有哪些注意事项背部保养的注意事项一般有勤去角质、用抗菌清洗剂、避免使用含泛醇的护发素等。1、勤去角质:背部皮肤因不经常暴露在外面,敏感度比脸和脖子低,因此需要去角质保养,可以用果酸去死皮让皮肤的沉淀色素剥落,当患者洗澡的时候,用身体磨砂膏用打圈的方式为背部皮肤去除死皮。如果皮肤上存在顽固的斑点和疤痕,可以求助专业