减肥黄金期是几月份

女, 23岁

2022-03-25 4093次

病情描述:

腹部赘肉多,运动,节食,都减不下去,减肥黄金期是几月份?

医生回答

病情分析:

减肥的黄金期是9月到11月份,在这段时间减肥,身体的脂肪燃烧较快。通过加强锻炼、合理饮食可以起到减肥的效果,但需要坚持较长时间才会有效果,如果想快速减肥,可以选择吸脂手术,将多余脂肪抽出体外,术后要注意做好创口的护理工作,减少高脂肪食物的摄入,防止体重反弹。

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