问孕妇可以吃腰果吗

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• 吃腰果上火吗

  油炸的食物脂肪含量是比较多的，不容易消化。油炸食物吃多了会引起消化不良，还会出现饱腹后出现的胸闷，甚至恶心、呕吐等症状。腰果中是含有丰富的油脂的，每100g腰果大约含590大卡的热量，所以腰果是属于热性的食物，过多的脂肪会增加肝脏的负担，也会加重肠炎和腹泻。对于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因为腰果是属于干果类食物，含有丰富的脂肪。另外腰果中钠盐含量是比较多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的摄入，否则会出现上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 22004次

• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 53149次

• 腰果孕妇可以吃吗
  腰果孕妇可以适量吃，腰果中含有大量的维生素B1，维生素B1可以改善精神状态，维持神经，组织，肌肉，心脏活动的正常，孕妇食用后可以补充体力，消除疲劳，起到强身健体的效果。腰果中含有丰富的维生素A，维生素A具有抗氧化和清除自由基的功能。食用后能够延缓衰老，保护肌肤，维生素A有助于胎儿的生长发育，对视力的发育也有很好的作用。腰果虽然含有很高的营养价值，热量也是比较高的，含有大量的脂肪，注意适量食用，食用过多容易引起肥胖或者其他疾病。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-19 6860次

• 腰果肾炎可以吃吗
  肾炎是不宜多吃腰果，因为腰果有软化血管的作用，对保护血管防止心血管疾病是有很大的益处。含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老，经常食用腰果可以提高机体的抗病能力，增进性欲，促进体重增加，腰果含油脂丰富，故不适合胆功能严重不良者，肠炎、腹泻患者和痰多患者使用。注意多补充维生素和矿物质，应当多吃新鲜蔬菜和水果，特别是富含胡萝卜素如菠菜，芥菜，番薯，南瓜，胡萝卜素；维生素c如青椒，橘子，绿菜花，菠菜；维生素e如榛子，松子，开心果，大杏仁，及含锌如牡蛎，贝类，谷类的食物，肾炎可以吃腰果，但是不宜多吃。
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  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-10 4848次

• 腰果孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃腰果，腰果含有丰富的营养物质，比如脂肪、碳水化合物以及微量元素，孕妇适量的食用可以增强抵抗力，提高免疫力。但是坚果属于热性食物，孕妇如果食用过多可能会出现上火、便秘的症状。意见建议：孕期应保证营养均衡，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，饮食以清淡，易消化为主，少吃多餐，粗细搭配。喜食腰果的孕妇可以将腰果与芹菜同炒，这样能保证营养均衡的摄入。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-20 1503次

• 肾结石可以吃腰果吗
  病情分析：肾结石的患者不宜过多食用腰果，腰果之中富含草酸和嘌呤，长期大量的食物以后，可以增加患有肾脏结石的概率，或者导致原有结石体积进一步增大。应当适当多饮水、多排尿，针对结石作出相应的治疗，比如药物排石或者体外碎石等。意见建议：平时饮食量应保持在每天1500毫升以上，生活习惯上避免久坐、憋尿、熬夜等。饮食上应该减少食用菠菜、各种坚果、动物内脏、海鲜制品等。
  王海龙 副主任医师宝鸡市中医医院

  2021-01-25 2205次

• 腰果孕妇可以吃吗
  腰果孕妇可以吃，腰果属于坚果类食物，里面含有的微量元素比较丰富，适量吃能增强体质，但消化不好的孕妇不要一次性吃太多。孕妇的饮食要保证多样化，可以吃坚果、蔬菜和水果之类的食物，全面均衡营养之后才能使胎儿发育正常，早孕时要注意饮食搭配，避免暴饮
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 孕妇在孕晚期可以吃腰果吗
  孕妇在孕晚期是否可以吃腰果？答案是肯定的，但需适量并留意个体反应。首先，腰果是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的发育都有一定的好处。在孕晚期，胎儿的发育迅速，对营养的需求量大，适量食用腰果可以为孕妇和
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-07-08 0次