孕妇可以吃白鸽吗

女, 26岁

2021-11-28 1201次

病情描述:

孕妇可以吃白鸽吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃白鸽。白鸽肉味道鲜美,比较容易消化,而且含有丰富的营养,脂肪含量较低,孕妇食用后可以增强免疫力,预防妊娠期贫血,促进胎儿的生长发育。

意见建议:

孕期饮食要多样化的摄入,多吃新鲜的蔬菜、水果,增加优质蛋白的摄入量,多吃鸡、鸭、鱼、肉等有营养的物质。孕妇还要适量的进行运动以促进消化,保持心情愉悦,保证充足的休息,定期产检。

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