问肝火旺盛吃什么好

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• 肝火旺盛怎样调理

  肝火旺盛常见的症状有目赤、易怒、头痛、口苦和突厥等。首先要情绪调理，肝火旺盛的患者心情都容易出现急躁，动不动就发火、动怒的情况，但实际上肝脏是好喜的器官，所以如果经常心情不好，肝脏就会受到损伤，所以想要调理肝火，首先就要让自己能够拥有愉快的心情。第二、睡眠调理，晚上睡眠是让机体休息，另外是让肝脏进行排毒，晚上11点到凌晨3点的时间段是人体进行肝脏排毒的时间，所以这个时间如果不能入睡，很难保证肝脏自身排毒修复正常进行，另外还要注意晚上不应用脑过度，保证睡眠质量也很重要。第三、运动调理，肝火旺盛的人通过每天进行适量的运动，能够帮助养肝护肝，每天定时定量的运动可以提高身体的抵抗力，还可以让肝脏的功能更好。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-15 6086次

• 肝火旺盛怎么调理

  中医说的肝火旺有两种情况，第一种情况就是实火，叫肝阳上亢，肝火上炎；第二种就是虚火，就是肝肾阴虚导致的虚热。实火表现为头晕、头疼，可以表现为眼睛疼，眼睛发红，有炎症或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，这些都属于肝火旺的表现。从情绪方面表现为脾气暴躁、性格急躁、容易发火这些表现。我们对于食火导致的肝火旺，有两种治疗的思路，第一种可以用加味逍遥丸，来调节肝火旺；第二种是用龙胆泻肝丸来降肝火。虚火是由于肝肾阴虚导致的，可以表现为五心烦热，潮热盗汗，睡眠不好，也可以出现脾气急躁，易怒等等一些表现，治疗和实火就不一样了，要进行滋阴降火，主要给予一贯煎，一些滋阴的药物，包括麦冬、枸杞、生地等等，这些滋阴降火的药物。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-13 199110次

• 小孩肝火旺盛吃什么好
  小孩肝火旺盛可以吃芹菜，芹菜性寒凉，能够去肝火，解肺热。苦瓜，性大凉，也是一种苦寒清热的食物，不过苦瓜的味道比较苦，妈妈们想法将苦味降低，不然宝宝可能不吃。白菜性微寒，有清热除烦，利二便的功效，白菜汤，猪肉白菜炖粉条儿都不错。菱白性寒凉，适合心烦口渴，便干尿黄的宝宝，具有清热解毒的作用。荸荠，他的果汁丰富，性微寒，能够去烦解渴，能够缓解口生疮的情况。婴儿应增加一些土豆，白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的部分去掉。小孩肝火旺盛症状：爱动，易怒，眼睛发红，口干，眼睛分泌物增多，有时还会导致视力模糊，小孩怕热，睡觉爱踢被子，肝火严重时，甚至出现咳血，吐血等现象。
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  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-05 10162次

• 女性肝火旺盛吃什么好
  一是柚子，柚子含有丰富的维生素c，对各种上火症状的具有明显的食疗作用，柚子还可以化痰止咳润肺，因此肝火旺盛的人应该多吃。第二是牛奶，牛奶能够解热毒去肝火，中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴解热毒来发挥去火的功效。第三就是草莓，草莓不但好吃还有药用价值，中医认为它有去火的功效能够清暑解热，草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素a的重要物质，多吃草莓具有养肝明目，清热解暑除烦的作用。第四是西瓜，西瓜性凉，含有丰富的钾盐能弥补人体大量出汗造成的体内钾盐缺乏，西瓜有清热解暑，除烦止渴，润肠利尿的功效。第五就是西红柿，西红柿营养丰富可以清热解毒平肝去火，含有丰富的维生素营养丰富。第六是大豆，含有丰富的蛋白质还能够滋阴去火。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 98033次

• 小孩肝火旺盛吃什么好
  1西瓜：有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效。 2草莓：草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝明目、清热解暑、除烦的作用。 3西红柿：含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒、平肝去火。
  冯继荣 主治医师新疆维吾尔自治区人民医院

  2018-11-28 2402次

• 女性肝火旺盛吃什么好
  病情分析：如果女性患者出现了肝火旺盛，可以选择口服龙胆泻肝丸，或者可以选择菊花泡水进行饮用。菊花泡水具有清肝明目的作用，可以作为日常的茶饮，来预防肝火上亢。如果出现了肝肾阴虚的症状时，则可以选择口服杞菊地黄丸。意见建议：除了使用药物治疗以外，建议女性患者日常生活中注意多饮水，保持心情舒畅，避免过度焦虑，并且保证充足的睡眠，才能合理的调整脾胃以及脏腑的平衡。
  陈恬静 主治医师山西中医学院附属医院

  2020-07-14 1103次

• 肝火旺盛吃什么药好
  肝火旺盛患者一般吃龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸、黄连羊肝丸等药比较好。1、龙胆泻肝丸：肝火旺盛是指肝机能亢盛而出现的热象，使用龙胆泻肝丸可以起到清肝胆、利湿热的功效，能够用于治疗肝胆旺盛所引起的头晕目赤、耳聋耳鸣、口苦、胁痛等症状。2、当归龙荟丸：具有泻火通便的功效，可以用于改善肝
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次

• 肝火旺盛吃什么
  肝火旺盛患者一般可以吃食物和药物改善，食物一般有雪梨、香蕉、瘦肉、白菜、苹果等，药物通常包括柴胡舒肝丸、龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、丹栀逍遥丸、知柏地黄丸等。一、食物：1、雪梨：是一种比较常见的水果，水含量比较高，适量的吃能够加快身体代谢的速度，对身体健康有一定好处。2、香蕉：营养价值比较高，含有丰富的
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次