问蜂蜜有什么作用

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• 吃蜂蜜有什么好处

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大肠经，日常生活中应用较广泛，深受广大人群的喜爱。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。蜂蜜在治疗方面有以下功效：1、润肠通便、润燥、安神，适用于小儿便秘患者，睡前饮用蜂蜜水可以改善睡眠质量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2、润肺止咳，由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、医疮、止痛，将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜂蜜可解酒止头痛。需注意不满周岁的小儿、糖尿病患者属于禁忌人群，以免引起过敏、血糖升高等危害。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 17640次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好处

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下几点好处：第一，可以改善睡眠质量，因为蜂蜜是营养价值比较高的饮品，不但含有多种维生素、微量元素、矿物质，还含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神经细胞的兴奋，具有镇定的作用，睡前喝蜂蜜水可以缓解神经的紧张和焦虑，改善人体的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的润肠通便作用，蜂蜜具有调节胃液分泌，加速胃壁蠕动的作用，而且可以帮助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮肤，蜂蜜具有美容养颜的作用，可以通过喝蜂蜜水使皮肤变得有光泽有弹性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在体内会转化成脂肪导致人体发胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因为蜂蜜可以刺激胃酸增多，会加重胃肠道的不舒服。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 10864次

• 蜂蜜有什么作用
  首先蜂蜜是一种很好的食物，蜂蜜的营养价值是非常高的，适当的食用蜂蜜能够补充人体所需要的营养，而且蜂蜜对于人体来说有一定的提高免疫力和缓解疲劳的作用。经常喝蜂蜜水，对于一些咽喉炎，咽喉干痒的人群来说，能够起到一定的作用，可以缓解咽部不适的情况。对于女性来说，适当的喝一些蜂蜜水，还能够起到美容养颜的效果，能够缓解相关的皮炎，湿疹，达到一定的保健治疗效果。但是需要注意的是，糖尿病患者不太适合食用蜂蜜，因为对于糖尿病患者来说，过度食用蜂蜜容易导致血糖升高，不利于病情的稳定。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-04-26 1521次

• 蜂蜜有什么作用
  首先，蜂蜜可以缓解疲劳。蜂蜜能够快速的缓解疲劳，得益于其富含的葡萄糖和果糖，其中葡萄糖是人体所需能量的主要来源，并直接参与代谢过程，而果糖实际上比葡萄糖更容易被代谢，且能在极稳定的状态下释放热能，因此，在工作疲倦或者是熬夜加班后可以适当的喝些蜂蜜来缓解疲劳。第二，可以增强免疫力。蜂蜜能够增强机体的免疫力是多方面协同的结果，源于蜂蜜中富含的氨基酸、活性物质及维生素等，能够激活中性粒细胞，并能促进免疫细胞增殖，其次，蜂蜜中富含的矿物质对于维持机体免疫功能正常也有积极的作用。蜂蜜的第三个功效是可以润肠通便。源于蜂蜜中富含的有机酸、酶类等成分，能够刺激胃分泌胃酸，并能帮助消化食物。同时蜂蜜中富含的维生素、矿物质及乙酰胆碱等成分能够维持胃肠功能正常，并能促进胃肠蠕动，另外，蜂蜜本身也是极为不错的润滑剂，因此消化不良、习惯性便秘的人可以适当的喝些蜂蜜来调理胃肠。同时蜂蜜还有延年益寿的功能，可以抗菌消炎、镇静安神。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-06-21 43463次

• 生姜蜂蜜水有什么作用
  生姜蜂蜜水的效果是比较好的，在一定的情况下是可以起到很好的美容养颜而且胃肠通便的效果，平时的时候是可以适当的进行饮用，平时的时候应该多加注意好这些皮肤保养和护理的情况，适当的时候可以采用一些补水的护肤品，日常生活中也要多加注意好个人的饮食搭配的问题。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-02-12 3701次

• 蜂蜜有护肝作用吗
  病情分析：蜂蜜也是有护肝作用的。因为蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖可以增强肝脏的解毒功能，也能刺激肝细胞再生，对于肝脏有修复能力，同时也可以间接的起到增强肝脏功能的作用。如果经常的吃蜂蜜，也可以增强机体的免疫力。意见建议：建议如果血糖增高的患者不可以长时间的吃蜂蜜，以免导致糖尿病症状加重。还有就是不要空腹吃蜂蜜，因为蜂蜜属于甜食，会增加胃酸的分泌，如果长时间空腹食用蜂蜜会导致体内酸性增加，会导致胃溃疡和十二指肠溃疡疾病发病几率。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-09-07 2401次

• 蜂蜜有什么作用
  首先，蜂蜜可以缓解疲劳。蜂蜜能快速的缓解疲劳得益于其富含的葡萄糖和果糖，其中葡萄糖是人体所需能量的主要来源，并直接参与代谢过程。而果糖实际上比葡萄糖更容易被代谢，且能在极稳定的状态下释放热能。因此，在工作疲倦或者是熬夜加班后可以适当的喝些蜂蜜来缓解疲劳。第二，可以增强免疫力。蜂蜜能够增强机体的免疫力
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 615次

• 蜂蜜腌柠檬有什么作用
  一般来说，蜂蜜泡水是非常普遍的，那么，柠檬片泡水可以有一个美容的效果，但是如果用蜂蜜泡上柠檬的话，那么这样的话，对于人体来说具有很好的一个作用，对于女性来说，具有美容养颜，通大便排毒的一个效果，也可以通过这个方法来进行调理皮肤，对于长雀斑也有一定的帮助。还可以配合维生素c及维生素e高的一些食物，或者
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 358次