问高血脂可以吃南瓜吗

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• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8913次

• 高血脂可以吃西瓜吗

  高血脂，现在人群越来越多，和现在不健康的生活方式，有很大的关系，包括运动量地减少，以及不健康的饮食习惯。那么吃对于高血脂来说，肯定是有很大的影响。如果大鱼大肉地使劲吃，或者油炸的食物使劲吃，或者是动物内脏，还有鸡蛋吃得过多，都会导致高血脂。所以高血脂的人，应该提倡清淡饮食，尽量少吃油腻的食物，包括鱼、肉，包括油炸的食物、动物内脏、鸡蛋等等，尽量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各种蔬菜水果当中，主要含有的是大量的纤维素，维生素还有水分，几乎不含有胆固醇和脂肪。所以高血脂的人，应该多吃一些蔬菜和水果。在这个当中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纤维素，不含脂肪和胆固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-23 6328次

• 南瓜高血脂可以吃吗
  南瓜具有降血脂和降血糖的作用，因此对有高血脂的患者来说是可以吃南瓜的，对于有高血脂的患者来说平时一定要注意饮食，饮食要以清淡，低胆固醇为主，患者要避免吃一些含胆固醇高的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄等，通过降低血脂水平可以降低冠心病的患病率，以及心血管事件的发生率。通过调整饮食和改善生活方式之后有的患者如果血脂没有达到理想水平，这个时候需要通过服用一些降血脂的药物来控制血脂，同时，对于高血脂的患者来说平时要适当的运动来控制体重，平时作息要规律，不能熬夜。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-12-04 6247次

• 高血脂可以吃南瓜吗
  高血脂的人群可以适量的进食一些南瓜。南瓜为农村老百姓经常食用的蔬菜，营养丰富，含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素和各种维生素等。高血脂患者在饮食方面是需要格外注意的。总体来说，需要低盐低脂清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，适当的进食一定的水果，戒烟限酒，控制好体重。参加锻炼，养成一个良好的作息规律。必要的时候，应该遵医嘱口服药物，来控制好血脂水平。高血脂的患者，口服药物之后，也应该观察有没有临床副作用出现等。需要遵医嘱定期门诊复查。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-20 3591次

• 南瓜高血脂可以吃吗
  病情分析：高血脂的患者是可以吃南瓜的。高血脂的患者在饮食方面需要比较注意，不能吃高胆固醇的食物，不要吃高脂肪的食物。需要增加膳食纤维的摄入，需要多吃新鲜蔬菜，增加一些粗粮作为主食等。意见建议：有高血脂的患者除了在饮食方面需要注意之外，也应该参加锻炼，控制好体重，戒烟限酒，不要吸入二手烟，需要作息规律，保持一个良好的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-30 1103次

• 高血脂能吃南瓜吗
  病情分析：高脂血症的患者可以吃南瓜，南瓜属于蔬菜，富含植物纤维，植物纤维含量比较丰富的食物，可以增加肠道中胆固醇的排泄，减少胆固醇的吸收，并且可以增加低密度脂蛋白的清除。意见建议：建议还可以选择进食新鲜的水果蔬菜，豆类，燕麦麸，玉米皮，海藻类等等这些食物，在主食中可以适当增加玉米、燕麦，荞麦，小麦等这些成分。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-03-21 1901次

• 高血脂可以吃玉米吗
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一种粗粮，可以作为主食来进行摄取。吃玉米的时候可以同时减少米、面的摄取，这样可以减少患者的总热量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。饮食上总体来说，应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃那些油炸的以及动物内脏之类的，也不能吃那些鱼籽，蟹
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1293次

• 高血脂可以吃腐竹吗
  高脂血症的人群可以少量进食腐竹，腐竹含的热量比较多，所以高脂血症的患者不能吃太多。另外，存在明显肾功能异常的患者，对豆制品过敏的患者或者是痛风的患者等，都不建议食用的。高血脂的人群日常饮食中要非常注意，总体来说应该以低盐低脂清淡饮食为主，需要限制胆固醇的摄入，比如不要吃动物内脏，不要吃油炸之类的食品
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 745次