问腰疼腰部两侧酸胀怎么办？

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• 腰疼腰部两侧酸胀怎么办？

  腰痛，同时合并两侧的酸胀，这是在我们门诊特别常见的，一种外周软组织，局部肌筋膜炎的表现。多见于一些年轻的职业白领，久坐或者缺乏运动出现的，当然也见于更年期的女性。这种情况，主要是因为腰背部肌肉力量、功能失调，引起了局部的肌肉循环不好。那么这时候，我们可以通过疼痛科门诊的冲击波治疗，或者局部的神经阻滞，或者可以通过，一些微创介入的手段，去快速消除这种症状。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 14099次

• 如何减掉腰部两侧赘肉

  减掉腰部两侧赘肉的方法比较多，可以通过运动、节食以及腰部抽脂手术等来减掉腰部两侧的赘肉。由于腰部的赘肉都是脂肪组织，人体一般只有在葡萄糖等能量供应不足时才会动员身体的脂肪，将其氧化分解后供能。所以减脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的摄入。一般严格控制饮食比较困难，可以服用慕小腰奥利司他胶囊来帮助减少饮食中脂肪的摄入。奥利司他是肠道脂肪酶的特异性抑制剂，仅作用于肠道，抑制脂肪酶的活性，减少脂肪吸收。不会进入大脑和血液中，比较安全。在服药控制饮食的同时，可以对腰部的脂肪进行按摩，促进腰部的血液循环，加速脂肪代谢。也可以做一些针对腰部的运动，比如转呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧运动比如爬山、慢跑等运动效果会更好。由于减脂的过程中，饮食中脂肪的摄入会减少，所以可能影响脂溶性维生素的吸收，可以适当地补充些维生素A、D和E等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-12 19625次

• 腰疼腰部两侧酸胀怎么办？
  当人出现腰疼腰部两侧酸胀的症状时，这大多都是由于腰椎间盘突出和腰肌劳损所导致的，有时也与过度的劳累以及受凉受寒有关。所以建议患者一定要及时的去当地的正规医院进行详细的检查，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊或塞来昔布等非甾体药物来进行缓解疼痛的治疗，另外配合中医的针灸、按摩以及热敷的方法来进行综合的调理。建议患者一定要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。另外要避免过度的劳累，注意休息，同时在饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-04 3354次

• 腰部两侧酸胀怎么回事
  一般女性腰部的酸胀，多是由于肌肉韧带的劳损或者妇科疾病引起的。另外生育、人工流产次数较多及房事不洁，均可引起肾气损伤而导致腰痛。如果长期感受寒湿，堵瘀经络会导致血脉不畅而发生腰痛的症状。腰椎间盘突出压迫神经也会导致腰痛的症状。所以建议最好能去医院诊断一下，具体是什么情况引起的腰痛，然后再有针对性的进行治疗。也可以采用热敷疗法较好，就是把大盐或沙子炒热，用布包起来敷在疼痛最厉害的地方，可以配合着中医推拿、按摩、理疗、针灸等方法来进行辅助治疗。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-26 10279次

• 腰部两侧酸胀怎么回事
  病情分析：腰部两侧酸胀，这种情况可能是由于腰肌劳损引起的。意见建议：对于腰肌劳损的治疗，首先要注意休息，养成良好的工作学习劳动姿势。同时配合消炎止痛的药物缓解症状，例如布洛芬等。也可以进行一些热敷、理疗、按摩、针灸等方法改善症状，通过这些方法一般可以取得不错的效果。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-10 1803次

• 两侧腰部酸胀看什么科
  病情分析：两侧腰部出现了酸胀的感觉，可以去看骨科，也可以去看脊柱外科，两侧腰部出现酸胀常常是局部的无菌性的炎症引起的，包括腰肌劳损，也有可能是腰椎间盘突出症。意见建议：平时要积极的睡硬板床休息，避免久坐，避免弯腰，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，可以使用消炎镇痛以及活血化瘀的药物进行治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-10 3405次

• 喝酒后腰部两侧酸胀
  喝酒一般是不会导致出现腰部两侧酸胀的，腰部两侧酸胀可能是由于腰肌劳损导致的，也可能是由于泌尿系结石引起的。1、腰肌劳损：可能是由于患者长时间坐立，或者经常弯腰拾物，继而导致腰椎两侧的肌肉产生劳损，而导致患者出现腰部两侧酸胀的情况，同时会伴有乏力、疼痛的症状。此种情况可以通过推拿、热敷、针灸等治疗方法
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-09 979次

• 腰部两侧赘肉
  如果病人出现了两侧腰部有赘肉的情况，说明平时活动量比较少，并且长时间坐着，会导致体内多余的脂肪堆积于腰部的两侧，就会形成腰部两侧赘肉的形成，导致腰围的增大。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉。并且，平时一定要加强腰背部的肌肉力量锻炼。平时走路时，可以适当的行腰部负重，比如说站立时，可以
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 523次