问膝关节骨质增生怎样治疗和保养

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• 膝关节骨质增生怎样治疗

  膝关节骨质增生实际上是一个俗语，所谓增生它的名词很多，增生实际上就是我们常说的长骨刺，也就是关节退变，也就是人开始衰老的表现。增生人人都会有的，就像人长白头发一样，可以把它直观地理解为，就是骨头里的白头发，一旦出现增生了，出现长骨刺了，人的关节开始衰老了。那么人就要服老，这时候就要省得点用，就像我们开汽车一样的，这时候车子已经跑了几十万公里了，那你可能就不能过度的老是跑高速，老是跟人家飙车，那肯定受不了的，你当私家车一样合理的使用，可能寿命更长一点。所以膝关节痛，膝关节增生治疗首先要学会保养自己，减少运动，而不增加运动。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 45622次

• 膝关节骨质增生怎样锻炼

  膝关节的骨质增生，其实是常见的生理现象，随着我们年龄的增长，每个人的关节，都会有不同程度的骨质增生。骨质增生以后怎么锻炼呢，就是我们提到了，首先要减轻体重，减轻体重，就可以减少关节的磨损和负担，减轻体重方法有很多，有些患者他锻炼的时候，会选择跑步，或者是长时间的走路去锻炼，其实这种方法并不是值得推荐的。因为我们这种锻炼方法，会对我们的关节负荷，进一步的增加，来加重它的磨损，那么我们比较推荐，比较好的是游泳。因为我们关节，在这个水里面游泳的时候，第一，水对关节起到水疗的作用。第二，其实游泳对于全身的运动量的要求比较高，也可以减轻体重。第三，在水里面运动的时候，因为水有浮力，因此对关节运动的时候，会有一定的保护的作用。所以比较推荐病人进行游泳的锻炼。第四，像传统的太极，或者国外的瑜伽，也可以在强度允许的情况下做一些相应的锻炼。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 28015次

• 膝关节骨质增生怎样治疗和保养
  膝关节骨质增生多见于骨性关节炎，骨性关节炎是首发于软骨的一个病变和继发性的骨质增生，通俗来说就是膝关节磨损了，磨坏了，产生疼痛，活动受限，骨质增生等问题。对于这个骨质增生，如果没有症状我们不需要治疗，可以用一些辅助性的用药来缓延骨质增生，例如吃一点氨基葡萄糖类的药物，这些药物可以营养软骨，对于保养，最主要一个措施是减少负重，跑步，爬山，广场舞这一类的活动就减少参加。如果是膝关节骨质增生出现的症状，这种症状的一般是疼痛或者活动受限，这个时候，我们可以针对性的吃一点止痛药，例如西乐葆。如果症状再继续发展下去，骨质增生更严重了，骨头磨损更严重，把半月板软骨全磨烂了，这个时候再继续吃药可能效果不好了，要知道这个严重的骨质增生的问题，可能需要手术，手术我们一般选择膝关节表面置换术，把磨损的骨质全部剔掉，把增生的骨头也切掉，这样的话我们就可以根治这个问题。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  何瑞轩 主治医师惠州市中心人民医院

  2019-01-27 7076次

• 膝关节骨质增生怎样治疗和保养
  膝关节骨质增生即膝关节发生了骨关节的退行性改变，可以口服依托考昔片和塞来昔布等非甾体类抗炎药，抗炎止痛。也可以口服硫酸氨基葡萄糖，双醋瑞因胶囊来改善关节软骨的代谢，局部关节腔注射玻璃酸钠等。也可以做一些理疗如红外线治疗、冲击波治疗、针灸治疗等。保守治疗效果不明显时，可行手术关节置换。平时要注意休息，减少活动，避免劳累。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-24 4414次

• 膝关节骨质增生怎样治疗和保养
  病情分析：膝关节出现了骨质增生，首先还是要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间的站立行走，尤其要注意避免登高爬山，可以使用活血的中药热敷烫洗，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，同时配合盐酸氨基葡萄糖等药物。意见建议：建议患者患病期间要多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。此外，患者应该注意健康科学饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-16 1402次

• 膝关节骨质增生怎样治疗
  得了膝关节增生首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，可以口服消炎镇痛药物。如尼美舒利胶囊和活血化瘀通络止痛药物。如通痹胶囊以及促进软骨修复药物。如盐酸氨基葡萄糖，如果症状不缓解就需要行关节镜诊疗术或膝关节置换术治疗。
  郑庆祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-11 1902次

• 膝关节骨质增生怎样治疗和保养
  膝关节骨质增生可以采用药物治疗、物理治疗、手术治疗的方式治疗，并通过做好术后护理和饮食进行保养。膝关节骨质增生是指膝关节骨骼的异常增长，本病病因目前尚未完全明确，考虑和年龄、肥胖、做特殊职业的人群有关，患病后会出现膝关节摩擦痛及嘎吱声、肿胀、积液、活动受限等，此时患者需要去医院做血常规、C反应蛋白检
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-07-05 0次

• 膝关节有轻微骨质增生怎样治疗
  膝关节有轻微骨质增生可通过服用药物、适当运动、调整饮食等方式进行治疗。1、服用药物：骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘形成的一种骨性增生物，当膝关节有轻微骨质增生时，患者可能会出现轻微的疼痛、活动轻微受限等症状，此时可通过服用药物的方式进行治疗，常见的药物有抗骨质增生丸、布洛芬缓释胶囊等，通过服用药
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 326次