问高血脂症能吃蛋白粉吗
病情描述：
高血脂症能吃蛋白粉吗
答医生回答
童文娟主治医师
重庆市江津区中医院心血管内科
2020-07-02
病情分析：
意见建议：
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高血脂症能吃葡萄吗高血脂是非常常见的一类代谢性的疾病，是抽血化验检查而发现的，表现为血液中血脂含量的升高，包括血液中甘油三酯的升高，也包括血液中胆固醇、低密度脂蛋白的升高。长期高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的影响，动脉斑块的形成，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的梗死等等。所以高血脂一旦确诊或发现，应该积极地治疗。治疗上一方面要采用药物治疗，另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是说要积极地运动、减肥，是非常必要的，同时要控制饮食。所谓健康的饮食应该是少吃油腻的，多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一种水果，这种水果里维生素的含量很高，而且还有抗氧化的一些成分，所以高血脂的人是可以吃葡萄的。
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赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-02-26 3993次
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高血脂症能吃粥吗高血脂确实是和饮食不健康，有很大的关系。由于现在人吃肉吃得过多，吃菜少，或者活动量太少，过度肥胖等等，所以导致高血脂的人群越来越多。那么高血脂健康的饮食应该是，比较清淡的饮食，所谓清淡饮食就是大鱼大肉，不要吃得过多，包括火锅涮肉、烤肉、炖肉等等。肉可以适当地吃，少量地吃，但是不要吃得过多。再有就是油炸的食物，不要吃得过多，鸡蛋一天最多一个，动物内脏不能吃等等。那么其他的食物，应该多吃一些蔬菜和水果，至于粥应该来说，它主要是淀粉类的食物，高血糖的人可能喝粥，会使升糖效果比较快，但是粥里面几乎没有胆固醇，也没有脂肪，所以高血脂的人喝粥，应该是没有问题的。
01:18
赵虹
主任医师首都医科大学宣武医院
2020-01-22 5701次
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高血脂症能吃蛋白粉吗高脂血症的病人能够吃蛋白粉，下面我们具体进行阐述。高脂血症的发病原因是由于肥胖，吸烟，饮酒，过食肥甘厚腻性食品，脂肪类高的食品，热量高的食品，如油炸的食品，动物的内脏等。所以高脂血症的病人应该忌酒，忌烟，尽量避免食用肥甘厚腻性食品，油炸的食品等，并且控制体重，适量的运动，充足的睡眠。而蛋白粉是以豆类及奶粉为主要成分，故蛋白粉含脂肪及热量较少，故高血脂的病人可以食用蛋白粉。语音时长 01:14”
邹方鹏
副主任医师济南市中西医结合医院
2020-01-18 3971次
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高血脂能吃蛋白粉吗血脂升高可以适当的补充蛋白质，但是并不推荐蛋白粉，尽量通过饮食补充的方法。高脂血症的人，每天蛋白质的摄入量占总热量的10%-15%，尽量选择优质的蛋白质，包括植物蛋白，鱼类，瘦肉，牛奶，鸡蛋白，豆制品等等。动物性蛋白，占每天总蛋白摄入量的1/3左右。如果高脂血症，还合并肾脏疾病，要减少蛋白质的摄入。除了蛋白质以外，尽量多吃青菜蔬菜，五谷杂粮类的食物，这一类食物富含很多的膳食纤维，对高脂血症是有明显好处的。语音时长 01:08”
韩昕健
副主任医师枣庄矿业集团中心医院
2020-03-04 6530次
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高血脂能吃蛋白粉吗？病情分析：蛋白粉的营养价值比较高，具有提高免疫力的作用，高血脂的人也是可以吃蛋白粉的。意见建议：高血脂的人日常生活上的调理是非常重要的，要注意清淡的饮食，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，多喝水，少吃动物脂肪，动物肝脏，油炸食品等油脂丰富的食物。还要坚持适当的体育运动，也是可以增加机体免疫力，有助于降低血脂的。
左淑丽
副主任医师朝阳市中心医院
2019-10-20 2503次
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高血脂能吃蛋白粉吗病情分析：高脂血症的患者只能够适当的食用蛋白粉，大量的摄入蛋白质也有可能加重原有高脂血症的病情，甚至诱发心脑血管疾病。意见建议：高脂血症患者进食蛋白粉，应该在就诊医生的指导之下进行，而且要符合进食蛋白粉的指征。普通人假如正常饮食，一般通过饮食便可摄入每日身体所需的蛋白质，而无需过量补充。
刘晔
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-06-13 1101次
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高血脂症能吃蛋白粉吗高血脂症患者能吃蛋白粉。蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。蛋白粉具有很高的营养价值，对身体素质差、免疫力不好的人士都具有一定的保养效果。平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，忌油腻的食物，多食蔬
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-22 0次
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高血脂能吃蛋白粉吗？高血脂症不能吃蛋白粉。虽然蛋白粉具备修复细胞和建造组织、维持正常的消化机能、维持细胞的正常功能和新陈代谢、构成体内所有的细胞和组织、为机体提供营养等功效。但是额外补充蛋白粉可能会增加肝肾的负担。高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷继，使参与脂蛋白转
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2019-12-11 4768次
