怀孕能喝红糖水吗

女, 42岁

2020-07-17 1247次

病情描述:

怀孕能喝红糖水吗

医生回答

病情分析:

怀孕可以偶尔少量的喝一次红糖水。红糖性温味甘,入脾经,具有益气补血,暖胃健脾,缓中止痛的作用。红糖中的铁含量较高,可以预防妊娠期贫血。喝红糖水还能够迅速的缓解孕期疲乏无力的症状。

意见建议:

孕期的饮食要均衡和多样化,每天要注意增加优质蛋白质,例如瘦肉,鸡蛋和牛奶等,也要多吃新鲜的蔬菜。不要长期大量的喝红糖水,能会导致血糖升高,还会影响其他有营养的食物的摄入。

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