夏天干活出汗多了就手脚抽筋怎么回事

男， 50岁

2020-07-04 4219次

病情描述：

夏天干活出汗多了就手脚抽筋怎么回事

邱晗副主任医师

海城市正骨医院中医科

2020-07-04

干活出汗以后出现手脚抽筋的现象，需要考虑是否有缺钙的情况。也有可能是肌肉痉挛的表现，肌肉痉挛多数是由于身体疲劳、电解质不平衡、肢体寒冷等原因引起的疾病。

建议患者在干活出汗以后一定要注意保暖。同时饮食上可以多吃一些富含钙质的食物，还要补充一些钙制剂以及多种维生素，对于缓解手脚抽筋的症状能有一定的帮助。

李瑞婷副主任医师

朝阳市中心医院中医科

2020-07-04

夏天干活出汗多手脚抽筋主要有以下几点原因引起：1.中医认为，汗液为体内阴津，具有濡养筋脉的作用，若汗出过多筋脉失于濡养则导致手脚抽筋。2.另外，汗出过多体内离子紊乱，钙离子流失也会引起抽搐。

建议大家一定要于当地正规医院在专业人员指导下完善相关检查，如头ct、肝肾功能等，查明病因而对症治疗。平时要多元化饮食，配合适当的体育活动，保证心情舒畅，避免过度劳累。