问通过哪些方法可以预防口腔溃疡

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• 吃什么可以预防口腔溃疡

  口腔溃疡的发生是多因素，综合作用的一个结果，有遗传因素、免疫因素，比如系统性疾病，也可以引起口腔溃疡，还有精神因素，心理紧张，口腔溃疡的发生会增高；还有偏食会导致口腔溃疡，偏食就是认为维生素，和微量元素的缺乏，和叶酸的缺乏，就会导致口腔溃疡。从这个角度讲，我们可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜、豆腐、菠菜，还有西瓜、苹果，这些含有维C和维生素的东西，还有一些含有比如花生、核桃，可以促进溃疡的一个愈合，同时防止它的复发，可以吃这些东西。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-10 4664次

• 口腔溃疡怎样预防

  口腔溃疡是经常发生的口腔黏膜病，它有创伤性口腔溃疡，还有复发性口腔溃疡，那么创伤性口腔溃疡，实际上就是我们进食过烫的食物或者牙刷或者坚硬的鱼刺、鱼骨扎到了，这种预防，我们就是要进食的时候要仔细，如果选牙刷的时候要选一些软毛的，刷牙动作要轻柔，这是创伤性口腔溃疡的预防。那么复发性口腔溃疡的病因，是因为劳累抵抗力降低引起的，所以我们要预防复发性口腔溃疡的时候，就要注意饮食起居不要熬夜、保持心情愉悦、多吃一些蔬菜水果，在一定程度上能预防口腔溃疡的发生。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-09 4660次

• 预防口腔溃疡的方法
  想要预防口腔溃疡，我们就要明白口腔溃疡的病因。口腔溃疡大多是由于免疫力低下，维生素和微量元素的缺乏，创伤性感染，经常熬夜劳累，精神压力大等引起。我们知道了这些病因，就能有效的预防口腔溃疡。首先，我们在日常生活中，要积极锻炼身体，来提高机体抵抗力，养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，放松精神，常常保持好心情，用乐观的态度面对一切。另外，就是在饮食上要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多吃杂粮，多喝水，尽量不要喝饮料，不吃辛辣带刺激性的食物，还要保持好口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，只要养成这些良好的生活习惯，就能大大降低口腔溃疡的发生。
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  赵如玲 副主任医师长治医学院附属和济医院

  2019-07-31 2245次

• 小孩口腔溃疡的预防方法有哪些？
  小孩子要预防口腔溃疡，首先一点均衡饮食，不要有偏食现象，什么食物都要尝试去吃，当然辛辣、刺激的尽量不要吃。比如我们可以多吃新鲜的蔬菜，可以多吃新鲜的水果，鱼、虾、肉、蛋这些都可以尝试去吃。再者，口腔卫生一定要好，不要出现炎症，不要有蛀牙，不要有残根，不要有残冠等等。如果有，及时做治疗，防止因为残根、残冠导致口腔溃疡。再者养成良好的生活习惯，而且积极参加户外运动，提高机体抵抗力。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-12-05 1309次

• 口腔溃疡怎样预防
  病情分析：口腔溃疡病因还没有明确，可能和维生素的缺乏，饮食刺激，激素改变，抵抗力下降等等都是有关系的，所以预防的话要从这几个方面着手。平时的话饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，另外，可以长期补充一些善存、21金维他、拜维它等复合维生素，都是有帮助的。意见建议：身体出现不适症状建议及时就诊，配合医生检查，明确病因，对因对症治疗，要在医生指导下使用药物，不要盲目用药，以免药不对症，影响身体健康。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-12-11 1303次

• 怎么预防口腔溃疡
  病情分析：口腔溃疡很难预防，想要真正意义上的预防口腔溃疡，就需要患者首先找出专属于自己的口腔溃疡诱发主因。然后再采取针对性的措施避免诱发的可能，这是因为口腔溃疡个体差异性很大，只能这样，患者才能降低自己的发病频次。意见建议：患者平时饮食上需要均衡不挑食，规律作息，适当锻炼，戒烟戒酒，心态愉悦一些，一定程度上还是可以降低溃疡的发病频次的。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-11-15 2401次

• 通过哪些方法可以预防口腔溃疡
  口腔溃疡发病特点有一项很重要，就是容易反复发作，预防就显得十分重要。一，需要避免和去除一切局部刺激因素。二，做到生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病能力。三，合理调配饮食，口腔溃疡患者饮食宜清淡、易消化，并且富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜和水果。四，要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-05-24 338次

• 小孩口腔溃疡的预防方法有哪些？
  小孩子要预防口腔溃疡，首先一点均衡饮食，不要有偏食现象，什么食物都要尝试去吃，当然辛辣、刺激的尽量不要吃。比如我们可以多吃新鲜的蔬菜，可以多吃新鲜的水果，鱼、虾、肉、蛋这些都可以尝试去吃。再者，口腔卫生一定要好，不要出现炎症，不要有蛀牙，不要有残根，不要有残冠等等。如果有，及时做治疗，防止因为残根、
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 140次