备孕能不能吃牛羊肉

女, 33岁

2020-06-09 845次

病情描述:

备孕能不能吃牛羊肉

医生回答

病情分析:

备孕期间女性是可以吃牛羊肉的,牛羊肉含有丰富的蛋白质、维生素以及少量的脂肪,食用以后能增强机体的抵抗力,对怀孕不会产生影响的。

意见建议:

在备孕期间,建议女性朋友应该多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,适当的吃一些五谷杂粮、瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼类、豆制品等,还应该注意保持愉快的心情。

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