问轻度脂肪肝吃什么好
病情描述:
轻度脂肪肝吃什么好
答医生回答
病情分析:
可以吃少油、粗纤维、低糖的食物,包括青菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨子、地瓜、玉米、南瓜、土豆、白菜等。养成良好的饮食习惯有助于脂肪肝的恢复。
意见建议:
脂肪肝患者还要注意身体锻炼,控制体重,控制血脂水平,每天可以进行半小时左右的有氧运动包括慢跑、游泳、瑜伽、打球等,并且定期到医院随访观察。
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轻度脂肪肝需要吃什么药这个要根据综合的检查来决定,轻度脂肪肝它可以转氨酶不升高,仅仅是一个单纯性脂肪肝,这个时候不需要药物治疗,仅仅需要改变生活方式,改变饮食结构,适当地锻炼,减肥就可以了。转氨酶升高,它和轻、中、重度脂肪肝的程度不一定有直接的关系。有些患者在轻度脂肪肝的时候,它就出现了转氨酶升高,这个我们叫非酒精性脂肪性肝炎,那么我们就需要药物治疗了。药物治疗我们常用就是一些保肝的药物,包括甘草酸铵类的制剂,还有五味子类的制剂等等。这个具体要专业的医生来判断用哪一些药物。01:27
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高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病,是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂,一方面可以导致血管的影响,也就是动脉粥样硬化的形成,动脉斑块的形成,造成心脑血管病,甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后,也可以导致脂肪肝,也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积,也就叫脂肪肝。所以高血脂的人,一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝,一方面要积极地降脂治疗,可以采用一些药物来降脂。另一方面,看看脂肪肝有没有肝酶的升高,如果有肝酶的升高,可以采用一些降酶,或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高,那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式,要尽量多运动、多走路,多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食,不要吃得过度的油腻,油炸的食物尽量不吃,动物内脏尽量不吃,尽量多吃蔬菜和水果。01:32
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轻度脂肪肝吃什么好关于轻度脂肪肝的饮食,这真的是何病因有很大的关系,因为脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝的饮食首先要严格地戒酒,在食物的种类方面,要丰富一些,营养要均衡。需要摄入足够的热量,可以通过米饭,面条,碳水化合物的摄入。还需要摄入优质蛋白以及其他的纤维,维生素,蔬菜水果等。如果是一些非酒精性脂肪肝。在饮食方面,就需要减少一些油脂类的食物的摄入,减少一些米饭,面条的食物的摄入。要摄入足够量的蔬菜水果,摄入适量的优质蛋白。具体的饮食要结合实际情况来进行分析。语音时长 01:08”
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轻度脂肪肝吃什么食物好轻度脂肪肝在饮食方面有一定的原则性,首先要控制总能量,供给高蛋白,摄入低脂肪,然后限制胆固醇以及碳水化合物的摄入量。轻度脂肪肝的患者应该多吃一些蔬菜、水果,因为含有维生素以及矿物质比较丰富,可以加速肝细胞的修复,其中的膳食纤维还能够减少胆固醇的吸收,加速胆固醇的排泄,能够降低血脂。另外酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂都是不错的食物选择,在酒水上不宜喝可乐、雪碧等高糖的饮料,可以适当的喝些绿茶。可以喝些含糖少的猕猴桃以及山楂饮料,都是可以的,一定要注意戒酒,酒精对肝脏有毒害作用,在饮食方面要尽量的减少精米、精面,多搭配一些杂粮粗纤维食物。要改掉不良的饮食习惯,一定要规律的饮食,一日三餐要规律,不要暴饮暴食。语音时长 1:23”
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轻度脂肪肝吃什么水果好病情分析:轻度脂肪肝患者可以适当吃一些水果,比如橙子,猕猴桃,苹果,西瓜,梨子,枇杷,香蕉等等。平常要养成良好的饮食习惯,这些水果都含有较高的维生素,维生素有一定的抗氧化功效,对肝病患者有好处。意见建议:平常还需要锻炼身体,积极控制体重,如果肥胖的患者还需要科学的减肥,定期的检查,血糖,血脂,肝脏彩超也很重要。
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轻度脂肪肝吃什么菜好病情分析:轻度脂肪肝的患者,建议可以吃一些新鲜的蔬菜,比如木耳、黄瓜、洋葱、苦瓜、西红柿、西兰花等,且烹饪时不要放过多的油。意见建议:轻度脂肪肝的患者需要注意饮食一定要清淡,可以适当的进食粗粮和新鲜的水果,不要进食肥肉、油炸食品等高脂肪的食物,不要进食奶茶等高糖的食物。
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轻度脂肪肝吃什么药好轻度脂肪肝患者可以遵医嘱吃奥利司他胶囊、瑞舒伐他汀钙片、双环醇片、谷胱甘肽片等药比较好。1、奥利司他胶囊:属于一种抗肥胖症的药物,能够有效的控制体内的脂肪含量,所以对于体重基数较大的脂肪肝患者,遵医嘱服用奥利司他胶囊,可有效的改善症状。2、瑞舒伐他汀钙片:为临床上常见的调节血脂的药物,不仅可以降低体
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轻度脂肪肝吃什么菜好轻度脂肪肝病人可以吃的菜有很多,包括各种蔬菜,比如青菜,豆角,萝卜,包括优质的蛋白质食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼肉,鸡肉等等,比如各种水果,包括香蕉,葡萄,橘子等等。脂肪肝病人很多食物都可以吃,但是一定要注意控制每天的饮食总量,包括水果的量,也包括蔬菜的量,也包括蛋白质食物的量,应该将所有的含有热